All rights owned Mike Robertson https://www.youtube.com/user/RobTrainSystems
and bodybuilding.com
Новый эпизод от GoB channel — на этот раз с западным специалистом Майком Робертсоном. Хотите полезные видео с западными тренерами — лайк под видео. И предлагайте собственные варианты!
По вопросам сотрудничества и размещения рекламы — Андрей Луценко https://vk.com/lucenkoandrei
Подписывайтесь на канал и паблик GoB:
https://www.youtube.com/channel/UCc2UzuPHYQytHnsZXo0xkVQ
https://vk.com/gob_channel
Партнер выхода видео: VICTORY DISTRIBUTION
www.mexucan.ru — эксклюзивный дистрибьютор MEX NUTRITION в России, Белоруссии и Казахстане.
www.ostrovit.ru — эксклюзивный дистрибьютор OSTROVIT NUTRITION в России, Белоруссии и Казахстане.
мне 16 присед 125
ТАК БЕЗОПАСЕН ЛИ ПРИСЕД СО ШТАНГОЙ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ?
как этот задрот может объяснить как чего достичь, если ничего не достиг сам? Магазин у него, еще какое-то говно. Ну так и рассказывай как магазин открыть, а не как приседать, если от сотки из тебя говно брызнет во все стороны.
ниочем!как он может чему-то учить если у самого форма никакущая… если он такой хороший тренер и всё знает и грамотно объясняет почему не может применить на себе это??да потому что прочитав 1 или 2 книги и запомнив слова и термины, ничего не понимая в действительности ничего и не будет работать… так же и я могу рассказывать про квантовую физику прочитав пару страниц, при этом ничего не понимая вообще!смысл таков: формы нет — соответственно и тренер он такой же!
О присед больная тема!
или этот парень говорит умно и правильно или андрей так переводит но парень хрень несет. не пойму. но рассуждения интересные
Пустое
Прочитал как "БЕЗОПАСЕН ЛИ ПРИСТ СО ШТАНГОЙ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ?")))
О чём выпуск ??
чёткий тип
мнения Андрея всегда взвешенные и нейтральные. За это я и уважаю этот канал и полемики видео, которые на нем выходят.
Ну, всё он говорит верно, но в целом это прописные истины. Ньюфагам, мабудь, будет полезно.
Но Селуянов мне кажется круче !!!
безопасных упражнений нет, есть халатное отношение к подготовке и выполнению этих упражнений…в данном случае основная ошибка тренирующихся, так это безмерное использование пояса, который по моему опыту никакой пользы не приносит, а зачастую и вредит, ну и конечно же никакое наблюдение профессионалов не спасёт подростка от всех шансов получить травму, поэтому считаю что приседать со штангой нужно не раньше 18, а то и 20 лет, а тренировать ноги можно другими упражнениями.
Новый эпизод от GoB channel — на этот раз с западным специалистом Майком Робертсоном. Хотите полезные видео с западными тренерами — лайк под видео. И предлагайте собственные варианты!
По вопросам сотрудничества и размещения рекламы — Андрей Луценко https://vk.com/lucenkoandreiПодписывайтесь на канал и паблик GoB:https://www.youtube.com/channel/UCc2UzuPHYQytHnsZXo0xkVQhttps://vk.com/gob_channel
Партнер выхода видео: VICTORY DISTRIBUTIONhttp://www.mexucan.ru — эксклюзивный дистрибьютор MEX NUTRITION в России, Белоруссии и Казахстане.http://www.ostrovit.ru — эксклюзивный дистрибьютор OSTROVIT NUTRITION в России, Белоруссии и Казахстане.