Одежда для фитнеса и бодибилдинга: www.sportfaza.com
Паблик в ВК SportFaza (Under Armour): vk.com/sport.faza
Проект Алексея Мокшина: https://vk.com/almex83
Джейсон Ха: БЮДЖЕТНЫЙ БОДИБИЛДИНГ -50$ (RUS Sportfaza)
31 комментарий
К сожалению, комментарии закрыты :(
И так есть какждый день! Я лично не смогу,постоянно есть одно и тоже,тем болие куриную грудку,как бумага по фкусу! все ровно надо чередовать.
Для США 50 бачей в кафешке на двоих пожрать.
Химик рассуждает о бюджетном питании )))Цырк…. А как же бабло на химию? Почему об этом ни слова?
Спасибо за видео
Пипец у них цены, 400 рублей кг грудки, 240 рублей кг яблок.
через неделю тебя от этого риса и курицы выворачивать будет
заебись поджарить грудку с луком а патом смешать с рисом , пальчики оближешь, рецепт от Джея Катлера
заебись цены мнеб такие в швейцарию
Хорошее видео, понравилось! Давно ждал подобное.
качки долбаёбы,работать надо а не касаться как тупорылые
По ценам в Уфе на продукты его рацион вышел бы примерно на 1656р..но можно и по дешевле сделать .Можно покупать не филе ,а просто грудку(разница 80р за кг)
На 1 день 900 гр грудок, для атлета весом 75 кг))) Он головой ударился после падения с колеса обозрения что ли?))))
Смотреть на скрости 1,5
А овощи? без овощей все это жрать это ж пиздец…
Какой то он валенок.Мясо бросать надо в кипящую воду,чтоб как можно больше сохранить питат.ценности
рис стоит в Крыму у нас,всего 50р за кило,а рисовая сечка 25р.Тот же рис,только в 2 раза меньше.Очень бюджетно кстати!
как вы заебали, основная трата бабла для кочков, колоть себя в жопу, а едой каждый сможет себя обеспечить, тут и думать не надо.
Самый простой вариант на все деньги купить метана это будет самый бюджетный бодибилдинг.))
А химку он потом купит
а че он постоянно обпирается на тележку, тяжело стоять на ногах что-ли????
а как же греча, она круче риса!!!
Я столько незаробатываю
Это не бюджетный бодибилдинг, это бюджетный авитаминоз. Рис очень беден на микроэлементы, практически один крахмал. Хоть яйца взял для разнообразия.. А по хорошему, с таким бюджетом ему нахрен не сдались эти 3г белка в день, все равно денег на фарму нет. Пусть это будет, 1.5-2г белка в день и докупить нормальных продуктов, а не жрать одни грудки с риском
"У вас же есть скидка на поврежденный товар?" — зачет шутка! ))))))))))))))))) 7:10
самое толковое видео, которое я видел. я иногда делаю фарш из отварной грудки с жаренным луком и смешиваю это все с рисом — объеденье.
3 гр белка на вес тела? ЧО? Дохуя
мотивирует взять себя в руки, спс за видос
Разнылись бадебылдеры с ЗП 12-15 к, ой как же я проживу, он пидорсукажидзажранный! Может вы вначале научитесь чему нибудь и начнете норм зарабатывать? Бодибилдинг это не спорт для нищих. Как вы вообще на такую зп жить умудряетесь, не то чтобы качаться.
где клетчатка ?
покупает грудки??? дешевле взять куриц и разделать ихеще и останется голодным животным кожу и кости дать
а как же фрукты и овощи?