Пару слов о раздельном тренинге рук, работе над каналом «Железный рейтинг» от автора проекта Василия Кузнецова.
Если есть вопросы по теме, пишите их в комментариях к этому видео.
Клуб Fitness24 http://www.fitnessclub24.ru/clubs/2-narodnaya/about/
Крымская метода, раздельный тренинг и немного пенсионерского АРМа #27 ВИДЕОБЛОГ
50 комментариев
К сожалению, комментарии закрыты :(
Красавчик
стоп, а я и не знал что Василий и в смешаных выступал, вот это поворот, еще больше зауважал.
Вася ты норм мужик
Василий, давно смотрю вас и только сегодня пришло осознание того что я реально ничего не знаю о вас и вашем спортивном прошлом. Было бы замечательно если бы вы записали одно большое или нет(но лучше большое) видео где расскажете о себе как о герое одного из ваших сюжетов, а то вы столько рассказали нам обо всех, но ничего, кроме того что вы пенсионер 😀 о себе.
Проиграл поляку не потому-что недооценил,а просто был слабее значительно
Вася моё уважение вам
Как поставить 100лайков этому видосу?
гениальные выпуски
Вы еще ОГО-ГО! Поверьте)))
ох…Зауважал!!!!!!!Ждем видео продолжения!
Вы похожи на Джона, как то я заметил в Вас черты его лица
молодец дядька!!! 🙂 правда молодец!
да, вася — красава и передача просто гениальна……..
а можно так, специализированные упражнения для арма: неделю правая/неделя левая, и связки зарастут как-раз за 7 суток! В конце тренировки легкое ОФП уже нагрузит отдыхающую руку, и не даст потерять чувство тонуса, как многие боятся)))
Расскажи обязательно
Смотрю Железный Рейтинг недавно. Вообще не знал кто такой Василий Кузнецов. Спасибо! Интересно было узнать.
Я знал что он спортсмен, но что титулы есть и видео не знал????Молодец спасибо нержавеющему Василию Кузнецову. Согласен про выпуск про него…
Сити Флетчер бы сказал в конце , ебаш еще пока говно не закипит, вот почему ты проиграл)))
Василий хорошее видио!!!! интересно увидеть тебя в деле!!! посмотреть бы видео про твои рекорды в спорте !!!! )))))
Выпуск из жизни Василия Кузнецова — ждут все подписчики канала "Железный рейтинг"
Выпуск из жизни Василия Кузнецова — ждут все подписчики канала "Железный рейтинг"
непойму в чем вообще прикол этого армарестлинга? Занятия БИ улучшают физуху реакцию в плане самообороны там итд. Железо улучшает силу мышц объем итд. А что улучшает очень спицефичное и неестественное в плане мышечных и суставных нагрузок задрачивание рук, а чаще только одной руки?
Василий, 50% успеха программы это ее главный ведущий, а это вы! Вы очень талантливый и харизматичный мужчина, очень интересно вас смотреть, желаю успехов, здоровья, вам и вашей команде, с уважением, ваш подписчик 🙂
Супер! Хотел бы увидеть выпуск о вашей спортивной жизни! Боец, не плохой армспортсмен — не ожидал!
Ах молодец.Мне одному показалось или всем? Василей в молодости похож на Дениса Цеплинькова… Василей давай больше арма) А-то ети качки только кадр закрывают.Они и так в арме продуют за столом…
Я давненько просматривал ваш канал, но после этого видео таки оформил подписку!
Лайк как всегда!!!
Ну вы Василий и монстр в спорте=) Вроде на первый взгляд,небритый дядька с прекрасным чувством юмора по телу которого видно что занимается,дядька который строит правильные и понятные предложения с нужной интонацией подобранной под каждую тематику,но в этом дядьке заложен невероятный боевой настрой,хоть вы и проиграли,но многие топовые спортсмены отдают руку на что смотреть столь интересно как и на клинч в боксе,а вы там(извините не знаю что за армфайт был) в арме бой насмерть устроили))) столько рывков от обеих сторон и перехватов инициатив=))Уважение вам,продвигайтесь в своем деле и не болейте))
Василий, ты недооцениваешь свой внешний вид и не уделяешь должного внимания своим ТРИЦЕПСАМ!!! Сила, техника и сам спорт конечно важны для амбициозности и поддержания самооценки человека, но не уделять внимание своей внешности в должной степени с такой ЯМОЙ вместо трицепса на фоне гипертрофированных бицепсов-этот диссонанс и дисгармония развития рук очень бросается в глаза.
Василий, так держать! Твои выпуски, — лучшее, что есть о железном спорте.И для человека, который ровесник Бадюку, ты очень хорошо выглядишь)))
выкладываться полностью следует, только если вы "заряжены" АС и ГР.Если же тренируетесь натурально, — подходов следует делать много, но не "умирать" ни в одном из них.Проходки нужны только в шахтах, а на тренировке мы должны тренироваться (М. Кокляев)
ТОЖЕ НЕ ЗНАЮ О НЕМ НИЧЕГО НО ИНТЕРЕСНО ОЧЕНЬ
Не любил лысого ведущего, а вот Василий сразу расположил к себе, выпуск отличный, видел Василия ещё до ЖР, бой тот даже видел))) хотелось бы больше историй из жизни, юности, побед, поражений и тд тп!
Мне одному захотелось посмотреть выпуск-автобиографию Василия Кузнецова?С поляком когда боролся форма огонь была.
Больше видео про арм!!!
Было бы интересно про него сейчас посмотреть
А где Алексей Шабуня пропал?
Про Василия Кузнецова хотим!!!!
дядя Вася крутой !
У молодого без бороды,у тебя Вася очень отрицательная,даже немного отталк внешность,а сам то как себя позиционируешь?
железный рейтинг держит планку. Стабильность — главный признак профессионализма. И не забываем что это блог. Это не псевдо-объективность новостей, а личное мнение автора. Про питание, тренировки, уже полно доступной информации, а вот Василий красиво и интересно показывает события и новости, и каждый раз приятно смотреть, даже рекламу спонсоров )
Василий, вот этого ждут твои подписчики, интересных историй , силовых эпизодов, коротких интервью, сюжетов из обыденной жизни спортсменов
Выходит это сейчас Василий такой рассудительный и спокойный, а как помоложе был то и майки в зал кидал, и мышцой играл.) Кадры борьбы с поляком так вообще на кадры из фильма были похожи. Интересно было бы послушать именно личное мнение Василия по многим вопросам спорта в общем. Думаю, его было бы так же интересно послушать, как и Батырова, с которым, они в чем то схожи в манере общения)
Чё за мужик? Часто вижу в кадре.
Супер видео… Василий! Приезжайте к нам в Минск)))) В наш зал…. Вы и так для многих мотивация, а ниже высказывания — эт все эмоции… у меня кстати тоже… ДЕЛАЙТЕ СВОЮ РАБОТУ!!! ВЫ КРУТОЙ… ЖЕЛЕЗНЫЙ РЕЙТИНГ — ЭТО ОЧЕНЬ ЗДОРОВО!!!!
Василий молодчик.не слыщно давно про Воеводу
Надо просто больше удилять время тренировкам и всё получится
Надо просто больше удилять время тренировкам и всё получится
что за гон на Васю, сра зу же понятно было, что он не пальцем деланный, а по факту- самый интересный канал про железо, всегда мотивирует,. и кстати сила не в мясе.
Люблю под пельмешки с мазиком, смотреть видео железного рейтинга.))