Нужна ли изометрия в бодибилдинге? Как много нужно делать кардио, и вообще, как часто должен тренироваться настоящий культурист? О своем нечеловеческом тренинге Павлу Бадырову поведал Андрей Сорокин, победитель американского и европейского Arnold Classic. Скажем честно, услышанное повергло Павла в шок, а он-то вроде знает о железном спорте немало!
Обсуждаем: http://vk.com/ironrating
ВСЕ ВЫПУСКИ «ЖЕЛЕЗНОЙ СТУДИИ»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLr0D4tOd2YjWp-F9Y-QuTY_cVVLVrv_2O
Все выпуски «Железного рейтинга»: https://www.youtube.com/user/ironrating/videos?view=0
Полезный материал, спасибо!
Потрясающий человек,невероятная сила воли!
как то очень скучно за этим всем наблюдать. Ни харизматичности и открытости Голубочкина, ни подготовленности Семенихина, ни даже Кокляевской энергетики общения с гостями. Всё исскуственно как то выглядит.Даже обидно что ютуб мне это рекомендовал
круто
Какое хорошее видео получилось.
Анаболики делают чудеса тренинг каждый день ….
Анрюха лучший атлет
Сорокин смог прыгнуть выше головы)
хотелось бы увидеть на практике-упражнения на статику(присед и жим) 3 часа кардио в день…это крууто
У Павла такая речь грамотная — без запинок, без заиканий, без "эээ, как бы, вот"… Приятно слушать!:)
у Сорокина мускулатура офигенная, более естественная что ли, в отличии, скажем, от Скоромного.
Бадыров какой-то недовольный… Или нет?
дядьки здоровые ) в камеру не влазят)
есть на кого равняться, есть у кого учиться, мое восхищение!!!
Очень интересный спортсмен, спасибо понравилось.
взрыв мозга!!!
отлично
хахах пропалили инфу, что мясо горит от недостатка углеводов, а не от того что мало протеина покупаешь
Здравствуйте… не подскажите клуб, где тренируется Андрей Сорокин. спасибо
Бадыров красаучег, Сорокин киборг
Павел спасибо Вам!
Я конечно извеняюся, у Бадырова что пиар для себя такой. Все темы фактически чтото не главное, может спорт уже тоже не главное.
красавцы))
Андрей уникальный человек и спортсмен во всех смыслах
на одном дыхании смотрю все выпуски. Спасибо Павел!
Спасибо Павел,очень интересный выпуск.Эх,найти бы мне такого тренера..
довольно интересно! спасибо
Respect!
У человека очень широкие кости рук и запястья. У Павла руки тоже "не подарок"! Оба крутые челы. П.с. Побольше бы Русских таких.
Спасибо за выпуск и за то, что открыли для многих такого замечательного атлета и человека ! Я сам давно увлекаюсь бодибилдингом, но имею не лучшие пропорции… Андрей Сорокин вдохновил не опускать руки и двигаться к цели. Благодарю !
красава
Андрей в каком салоне тату делал ?
Андрей.как называется ваш зал.?
большой респект, за то что тренирует бесплатно. ни каких понтов!!!МОЛОДЕЦ!!!Павел Олегович, огромное спасибо, уважение полное к Вам!!!
Паша в ауте! просто а…уел ))))) я тоже )))) наверное какое-то секретное химические оружие использует )))))
Андрей Сорокин-удивительный человек…респект!!!
да вы шутите , 2 часа кардио в день 6 дней в неделю )))))
Бадыров на пафосе такой весь… Не очень нравится его манера общения