Откровенный разговор и стероидах с RICH PIANA. Разбор техники ЖИМА ЛЕЖА и жима на наклоне.
Обсуждение стероидов с Ричем Пиана. Разбор техники жима лежа
20 комментариев
К сожалению, комментарии закрыты :(
Откровенный разговор и стероидах с RICH PIANA. Разбор техники ЖИМА ЛЕЖА и жима на наклоне.
К сожалению, комментарии закрыты :(
Денис — пример для молодых атлетов.
Когда в кадре Рич и Денис — страшно смотреть на разницу)
чето он с синтолом уже перебарщивает. Денис несравнимо лучше этого фрика.
Денис,как измениться ваша жизнь когда на вашем канале будет один миллион подписчиков????
зачем он качает руки?
Раньше не воспринимал Ричи, сейчас поменял мнение
Посмотрел на Рича..на Семенихина..понял, что дрищ..пошел поел..пошел ебашить..
Дубляж на этот раз гораздо лучше! КачественнееДаже лучше субтитров может быть вышлоНо я лично всё-равно приверженец субтитров, за одно и язык хоть немного на слуху =)
да Денчик Осеминихин силён как Ричь, при этом на фоне Рича Ден выглядит как пацанчик )))
Денис,невозможно долго слушать дубляж, ухо режет,стимул пусть будет английский учить…
ужасные руки!!!
какие убогие бицепсы у рича пианы, как кусок г0вна висят. сгибает руку и они не меняются в объёме
Рич, стремно выглядит. Форма-объемы дельт, рук неестественные. Неужели он сам не видит этого?
Офигеть руки! Но он перекачен сильно!
С переводом хорошо. Денис, Ты тренируешся с известными бодибилдерами, силовиками кросфитерами, было бы очень здорово если бы Ты писал в коментариях свои личные ощущения от тренировки по их методике и ихнему набору упражнений.
Видно конечно слегка неровный синтоловый бицепс.Чё он брешет о вторых местах без стероидов, каждого химика послушать, так все были чуть ли не МС по жиму лёжа до стероидов, а этот так вобще красиво придумал, что был почти чемпионом и оставался последний маленький шаг, вот он и закидываться начал. Бред маркетологов.
в общем сложно сделать выбор, тем кто знает хорошо английский лучше без дубляжа, а тем кто знает плохо английский или вообще не знает, лучше с дубляжом так как понимаешь все о чем говорится, легче воспринимать информацию
на эту технику можно смотреть вечно, ideally!))))
Синтол крнечно штука видимая. Спасибо за видео
А и еще вопрос, в чем разница делать жимы по обычному со свободной штангой или же с фиксаторами?