Одежда для фитнеса и бодибилдинга: www.sportfaza.com
Паблик в ВК SportFaza (Under Armour): vk.com/sport.faza
Проект Алексея Мокшина: https://vk.com/almex83
Рич Пиана «БОЛЬШЕ С КАЖДЫМ ДНЁМ» — 8й день (RUS Sportfaza)
45 комментариев
К сожалению, комментарии закрыты :(
нахуя так раскачиваться? объясните лошаре, ибо не пойму в чём прикол…есть, спать и качаться это и есть жить?
До завтра, Рич
Огромные,сухие
бля вот это сиськи
Смотрю каждый раз как Рич пьет эти канистры со смесями и задаюсь вопросом…он вообще воду пьет ???
Что за хрень со звуком? В Основном с музыкой.
в чем он замешивает аминки и предтрен?
бля, ваше 360 уже бесит, ужасное качество звука, делайте как раньше 720, и пускай ещё пару часов заливается на ютуб, те, кому 360 устраивает, будут в нём смотреть, мне 360 не нравится
Я с нового года ем уже по 6 раз в день, + 2 перекуса протеиновыми батончиками. Так что, получается он 2 дня не тренился?
Разве можно сразу после тренировки жрать или пить шейк как Рич делает?Вроде как кровь от желудка отошла в мышцы и это тупо?Поправьте если не прав.
Парни 6день (спина) что там за комплекс тот эе что и в 1 день но без рук?
нахуя ему провирон ?
бля досмотрел до конца это дерьмо. и офигел. мало того что человек не переодевается так еще глушит жидкость в таком количистве!!! это бля после тренировки!!! не пейте никогда столько жидкости !!!! и переодевайтесь))))
не знаю как работать. но дурить дрищей у рича получается великолепно.
качки что вы людей в блуд вводите..? переименуйте это со спорта в медицину а пацанов гробите. сколько помню нанимаюсь боксом и качаюсь рука у меня 38. не будет ниче расти пока не вштырить химию. смотрите магазин на диване и сами не понимаете что смотрите.
Я вот один не понимаю, как можно после хорошей тренировки в тех шмотках, которых тренировался, выйти на улицу, сесть в машину, да и проходить до вечера?
Где следующще видео?! У рича уже 2 вышло, а перевода нет и нет…
а где 7ой день???
Кайф себе канистру как у него)))
Где 6 и 7 серия?
Как же вы заебали с этим синтолом под каждым видео с Ричом…..при этом сами выглядят как куски говна
Как же надоел этот хрипатый голос! Слушать противно! Неужели не нашлось другого?
а 6.7 серия где?
Алексей спасибо тебе за работу. Мы, твои подписчики, очень тебе благодарны!
мне кажется он стал больше!)
Распишите пожалуйста пропущенные дни
Скорее бы новое видео
…если можно
Да,качество ужасное.Давай HD !
А почему в понедельник у него грудь? Ведь в первой серии у него в понедельник была спина и трицепс
попробуем это дерьмо
120гр углеводов? Лол
Я уже смотрел это на англ)))))
Пьянь)) в инсте у себя расписал 2 дня тех, что видео не было… кто не знал
Алексей побольше грега переводи пожалуйсто
что за музыка во время тренировки?
нашел в нете. Спортсмен не отрицает применение синтола в предсоревновательный период для достижения внушительных объемов мышц. Руки Пиана выглядят неестественно, имеют странную форму и покрыты множеством татуировок.По данным официальных источников Рич Пиана использует инъекции полиметилметакрилат-метакрилат (ПММА), больше известного как "органическое стекло". В пластической хирургии ПММА используется в качестве импланта для губ, коррекции шрамов, стыкового вещества и т.д. Препарат является весьма дорогостоящим и опасным в применении без консультаций врача. Именно этому препарату приписывают "неестественность" бицепсов спортсмена.
Pit tak mnogo prepartov i sportpit eto uje ne ocen xorowo dla zdarovie
вот я не пойму, он синтолит?
Подскажите что за музон во время того как он тренит.
1:17 может он и занимался такими суперсетами, но самый сильный прогресс у него был когда у него была программа "ВИТ". Жаль, что эту программу изничтожил Джо Уайдер. А всё из-за того, что она шла в конфликт с его принципами тренинга.11:38 Ахаха, мне понравилось)))12:28 Кроссовки не забыл снять?)
Что с качеством видео????
Спасибо тебе, действительно интересно)
Что за ушлепки дислайки ставят…..
А что же он качал на 7-й день.?