Одежда для фитнеса и бодибилдинга: www.sportfaza.com
Паблик в ВК SportFaza (Under Armour): vk.com/sport.faza
Проект Алексея Мокшина: https://vk.com/almex83
Рич Пиана: «ЧАСТИЧНАЯ ТЯГА ВЕРТИКАЛЬНОГО БЛОКА» (RUS Sportfaza)
7 комментариев
К сожалению, комментарии закрыты :(
Сделаешь такое в зале, где все качают бицепс и прэсс, тебя назовут идиотом и запишут в подснежники:D
на хрен этот хрипучий голос! реально раздражает! так и хочется сказать прокашляйся!!!))
как то привык уже к хриплому Ричу, это пробный вариант, или всегда так будет?
бля вот он страшный
Сделаем это дерьмо )))))))
кстати я тоже раньше так думал, как рич пиана делает в этом видео. но попробовав наоборот — тянуть до подбородка и не до конца отпускать руки(чтоб они полу согнутыми оставались), я прочувствовал такое жжение в широчайших, какого никогда не чувствовал. с тех пор только так и делаю. советую попробовать! НО ОБЯЗАТЕЛЬНО С ЛЯМКАМИ ИЛИ КРЮЧКАМИ!!!!!!
алексей народ помнемногу вовращается?