Одежда для фитнеса и бодибилдинга: www.sportfaza.com
Паблик в ВК SportFaza (Under Armour): vk.com/sport.faza
Проект Алексея Мокшина: https://vk.com/almex83
РИЧ ПИАНА СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ SPORTFAZA !!!!
21 комментарий
К сожалению, комментарии закрыты :(
Одежда для фитнеса и бодибилдинга: www.sportfaza.com
Паблик в ВК SportFaza (Under Armour): vk.com/sport.faza
Проект Алексея Мокшина: https://vk.com/almex83
К сожалению, комментарии закрыты :(
Сам захуярил руки синтолом а ноги как у лигушки и штото пиздит про пропорцыи
Еш говорит 6-7-8 часов в день и 2 часа тренировок в день с кардио)))))) 5:50, А так ты не боди билдер)))))
Рич спасибо тебе большое ты крут! Спасибо Мокшину за перевод, спасибо за такую информацию
Моему другу 14 лет и он уже принимает протеин! 14 ЛЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я не могу ему втолдычить что ему рано и это потом будет не красиво, но он меня не слушает и говорит: "Вот у тебя руки больше чем у меня. У тебя предплечья больше чем у меня." И т.п он просто хочет чтоб у него все было быстро. И он меня этим просто выбешивает. Ему уже два человека сказали что это очень долго, но он похоже дебил.
Рич хвалит Арни..Хвала Ричу
Че еще за артём
Пристрелите оператора плиз 🙂
В вашем словаре не должно быть слова "не могу" — я например не могу понять эту формулу по алгебре. (Рич Пиана).
Артем тебя всегда приятно смотреть)
мне нужна такая футболка
Рич Пиана хорош !
как понять — есть "чисто"?
охуенно.завидую.смотрю канал Рича без перевода,слава богу понимаю английский даже на слух)))
Артем ваш чет на педика похож
Когда я плотно сидел на фарме!) будто сейчас он не плотно сидит
че у него в канистре?
Рич гребанный пиздабол то говорит что после стероидов можно легко удержать массу тренируясь так же и питаясь а тут что сольешь все что набрал на фарме
На счёт передних дельт… 100% в точку! Как много в спортзале вижу именно таких людей про которых Рич тут говорил. Реально выглядят как инвалиды. Неужели ты в зеркале сам не видишь?
Ведущий мог бы и поменьше руками махать. Раздражает.
Про оператора алкаша уже кто-то писал? жесть просто
Ого, неожиданно, интервью сделали. Я могу не согласится в одном аспекте. Без фармы в зале можно запросто поймать перетрен. Нужен всегда здоровый сон, и генетика разная. А то интервью выглядит как стандартная фраза: " ебаш базу до отказа". Но что я могу знать об этом, я вить рядовой диванный бодибилдер))…