у него треня на грудь часа 2 длится, а говорит что нехимичит, еще раз показал какой он пиздабол
Автор Ден Ден
во всех видео вижу как диванные эксперты заводят речь о химке, типа он химик что не понятно..так вот я хочу спросить , вам не заебало все время пиздеть мол он на химии?? вы что блять клинические долбаебы?? все профессионалы употребляют стероиды, без стероидов в этом спорте тяжело будет, и блять вы все это знаете но продолжаете речь о стероидах заводить..У вас как с головой все в порядке? или вы думаете что все кто стероиды будут употреблять будет так же как и панда выглядить)?
Автор Gotham Knight
Нормальный Семён парень , респект ему
Автор MiSTeR APK
УЗКО БЕРЁШЬ ПАНДА , ТРИЦЕПС ТРЕНИШЬ !
Автор Антон Березин
А сколько колоть не сказал, видео бесполезное.
Автор Sportcontrol UA
панда,расскажи о дозировках своих и препаратах,натурал)
Автор Гена Ильин
мне вот интересно сколько по времени он тренит ?
Автор Глеб Кочетков
Как накачаться без фармы как симеон панда? Правильно, с фармой таких форм не добиться. Без нее и он бы не добился.
Автор Олег Расторгуев
действительно узковато. но как не крути у него лучшая фигура
Автор c4NNy
Фанатею от этого типа) И покуй кто там что пишет)
Автор Павел Сергеевич
Утомил своей болтовнёй и безобразным жимом
Автор Турал Меликов
Очередной "натуральный" долбаеб
Автор Magomed Magomedov
гармон роста все решает)))))
Автор Petro Blazhuk
кто знает название песни на 3:10, скажите пожалуйста. заранее спасибо
Автор Puff Daddy
Сначала видел затирал чтотего не интересует форма а больше силовые показатели , а потом в конце начал говорить что иногда ему кажется что его грудь плоская и сдутая на некоторых видео и это режет ему глаза… а и кстати он натурал
Автор Артём Юхневич
Он трицепс качает что-ли!? Что за тупой жим, как у него грудь вообще растет. СТЕРОИДНИК
Автор Vova Kruchinin
кто слышал смех CT 14:07
Автор andrei8180
как он таким жимом себе грудь то накачал..????
Автор XPForeverus
если взяться слишком близко угол сгиба локтя будет 90 и менее тем самым при поднятии вам придется разгибать его тем самым риск получить травму повышаетсятак что беритесь таким хватом что бы в низу угол в локте был 90-100 градусов
Автор XPForeverus
что это за хват… то ли на грудь то ли на трицепс выходит что то смешанное короче бред
Автор Stan1x X7
Ооооо ещё один натуральный пиздабол подъехал
Автор Whoo S
Просто умер от смеха . С подстраховкой !
Автор German Abdurahmanov
Пиздец какой то. По-моему самая тупая тренировка из всех что я видел у про билдеров. Какая то чушь про силу. Да сложно поверить что он даже на фарме такую массу набрал с таким то тренингом. Скорее всего на камеру поболтал просто. Уверен тренируется он иначе.
Автор PoooOoooH
чем они химичят? А так клевый он конечно, хотя грудные мне не очень у него нравятся именно с точки зрения эстетики, в остальном крут!
Автор Vadim L
Кто смотрел его видео многие, он сам себе противоречит. Говорил что качаться начал что бы лишь бы стал больше а тут уже сила говорит.
Автор Tim Mei
я бы на следующий день от такой тренировки здох
Автор Steve ssda
Какого хера у негров постоянно труселя торчат из под штанов? Что за намёки? Где Голубочкин, мать его, когда он так нужен?
Автор Юрій Яцура
Очень узко берет, видать у дядьки сильнее руки, трицепс, а не грудные……..а так, молодчага, позитивный штруль……….! :-))))))))))
у него треня на грудь часа 2 длится, а говорит что нехимичит, еще раз показал какой он пиздабол
во всех видео вижу как диванные эксперты заводят речь о химке, типа он химик что не понятно..так вот я хочу спросить , вам не заебало все время пиздеть мол он на химии?? вы что блять клинические долбаебы?? все профессионалы употребляют стероиды, без стероидов в этом спорте тяжело будет, и блять вы все это знаете но продолжаете речь о стероидах заводить..У вас как с головой все в порядке? или вы думаете что все кто стероиды будут употреблять будет так же как и панда выглядить)?
Нормальный Семён парень , респект ему
УЗКО БЕРЁШЬ ПАНДА , ТРИЦЕПС ТРЕНИШЬ !
А сколько колоть не сказал, видео бесполезное.
панда,расскажи о дозировках своих и препаратах,натурал)
мне вот интересно сколько по времени он тренит ?
Как накачаться без фармы как симеон панда? Правильно, с фармой таких форм не добиться. Без нее и он бы не добился.
действительно узковато. но как не крути у него лучшая фигура
Фанатею от этого типа) И покуй кто там что пишет)
Утомил своей болтовнёй и безобразным жимом
Очередной "натуральный" долбаеб
гармон роста все решает)))))
кто знает название песни на 3:10, скажите пожалуйста. заранее спасибо
Сначала видел затирал чтотего не интересует форма а больше силовые показатели , а потом в конце начал говорить что иногда ему кажется что его грудь плоская и сдутая на некоторых видео и это режет ему глаза… а и кстати он натурал
Он трицепс качает что-ли!? Что за тупой жим, как у него грудь вообще растет. СТЕРОИДНИК
кто слышал смех CT 14:07
как он таким жимом себе грудь то накачал..????
если взяться слишком близко угол сгиба локтя будет 90 и менее тем самым при поднятии вам придется разгибать его тем самым риск получить травму повышаетсятак что беритесь таким хватом что бы в низу угол в локте был 90-100 градусов
что это за хват… то ли на грудь то ли на трицепс выходит что то смешанное короче бред
Ооооо ещё один натуральный пиздабол подъехал
Просто умер от смеха . С подстраховкой !
Пиздец какой то. По-моему самая тупая тренировка из всех что я видел у про билдеров. Какая то чушь про силу. Да сложно поверить что он даже на фарме такую массу набрал с таким то тренингом. Скорее всего на камеру поболтал просто. Уверен тренируется он иначе.
чем они химичят? А так клевый он конечно, хотя грудные мне не очень у него нравятся именно с точки зрения эстетики, в остальном крут!
Кто смотрел его видео многие, он сам себе противоречит. Говорил что качаться начал что бы лишь бы стал больше а тут уже сила говорит.
я бы на следующий день от такой тренировки здох
Какого хера у негров постоянно труселя торчат из под штанов? Что за намёки? Где Голубочкин, мать его, когда он так нужен?
Очень узко берет, видать у дядьки сильнее руки, трицепс, а не грудные……..а так, молодчага, позитивный штруль……….! :-))))))))))