ВУГАР МАХМУДОВ «ТРИЦЕПСЫ ПО МЕТОДУ ФЛЕКСА ЛЬЮИСА» (GoB channel)



Второй эпизод о Вугаре Махмудове — Абсолютном чемпионе России 2015 года в категории «пляжный бодибилдинг».
Первая часть: https://www.youtube.com/watch?v=iwleG5hQ_38

Music: Two Steps from Hell — Victory, Two Steps From Hell — Not Your Soul

GoB:
https://www.youtube.com/channel/UCc2UzuPHYQytHnsZXo0xkVQ
https://vk.com/gob_channel

Вугар Махмудов:
https://vk.com/vugarmahmudov
https://instagram.com/vugar_mahmudov/

Партнер выхода видео: VICTORY DISTRIBUTION
www.mexucan.ru — эксклюзивный дистрибьютор MEX NUTRITION в России, Белоруссии и Казахстане.
www.ostrovit.ru — эксклюзивный дистрибьютор OSTROVIT NUTRITION в России, Белоруссии и Казахстане.

40 комментариев

  1. blank
    Автор Евгений Плотников

    Не с УГТУ ли парень?))

  2. blank
    Автор Александр Остин

    ЧЕ ЗА ДРЫЩЬ?

  3. blank
    Автор Дима Метельский

    Здоровый пацан, всё у него выйдет, грамотно вещает

  4. blank
    Автор fadak tv

    ничего своего косит под Лазара,, даже татуху как у него сделал,,будь самим собой ! а как Лазар ты никогда не будешь

  5. blank
    Автор Александр Керланов

    пассивный пидорас

  6. blank
    Автор Такой Гоша

    3:21 скажите музыку пожалуйста!

  7. blank
    Автор Orxan Resulov

    браво зема

  8. blank
    Автор Marlon Dean

    Мне в принципе фиолетово, на фарме он или нет, но поправьте меня спецы по фарме (без кавычек), если я не прав. Насколько мне известно (еще с той поры, как я много лет назад впервые прочитал Джо Вейдера), чтобы накачаться в натурашку, нужно в каждом подходе делать примерно по 6-8 повторений. А он сказал, что делает 12-15 (для пампинга, чтобы нагнать кровь в мышцы). Где-то я читал, что такая схема только с химией работает.

  9. blank
    Автор TheFromnik

    Киньте ссылку на видео где ФЛЕКС ЛЬЮИС тренит трицепс!

  10. blank
    Автор STEFAN Ja

    Респект Вугар !!! " — ты какой Вахтанг ? Кикобидзе ?….-круче , Маргеладзе"

  11. blank
    Автор Alexey Emelyanov

    Тренер у парня хороший. Куда ни посмотри — можно не качать особо. Ни руки, ни пресс, ни грудь. Похоже, можно просто подтягиваться и так сойдет )

  12. blank
    Автор Ельдар Прихожий

    От сучки завистливые ) Сначала сами добейтесь того же! пусть даже и с фармой похуй! у 95% с фармой и близко не будет ничего

  13. blank
    Автор Vusal Mamedov

    Молодец Вугар прес у него круто но грудные что то слабые но всё ровно класс. Удача ему.

  14. blank
    Автор Влад Ярошевич

    Кто смотрел Вячеслава Волкового про нестабильность шейного отдела — тот поймёт, как Вугар "правильно" тренирует трицепс(да и не только, если смотреть нарезки других упражнений в этом видео"

  15. blank
    Автор Danny vorotylo

    обычного турникмена намажте и так же будет на сцене…… дрыщи бля….пидоросня мэнс физик….

  16. blank
    Автор SAN VAN

    крутой спортсмен!!!

  17. blank
    Автор Алексей Ивахно

    Похож на Л.Ангелова без бороды

  18. blank
    Автор emin Hasan

    Азербайджанский мачо 🙂

  19. blank
    Автор Энакин Скайокер

    5:43 Родин ходит)))

  20. blank
    Автор mistahat

    Да нормальный спортсмен, довольно скромный, не влюблен в себя (по крайней мере так кажется) и результаты показывает. Поставил лайк

  21. blank
    Автор mr Кот

    у этого Прикола Махмудова только пресс крутой,а в остальном ни о чем.не интересно смотреть.увы,но дизлайк(

  22. blank
    Автор Нічний Мандрівник

    Спрашиваете почему хейтят? Да он заслужил этого. Такую форму можно создать без фармы, но он химик. Вот и всё. Если бы это был тяж в ББ, то тогда хейтинг был бы неоправдан.

  23. blank
    Автор Big Men

    Круто!

  24. blank
    Автор Завтрак Культуриста- Alexander Gourmet

    Его случайно не Спасокукоцкий тренирует? Много частичных повторений.

  25. blank
    Автор Alan Boyka

    ждем еще выпуск)

  26. blank
    Автор pavel pavel

    Такая неприятная недовольная физиономия фу бля

  27. blank
    Автор Andrew Trojan

    Лайк поставил Вугар красавчик. Насчет фармы…все кто берет призовые места фармятся и этого давно никто не скрывает. Все зависит от ваших целей.

  28. blank
    Автор Денис Соловьёв

    Ребят, затрагивая тему стероидов хочу сказать — я уверен в том, что все спортсмены принимают какую-то фарму, но не принято об этом говорить — что-то типо спортивной этики ( к слову сам я худой и стероиды не принимал и ничего не добился) но говорить о таких вещах можно с уверенностью любому человеку. В стероидах нет ничего ужасного, если всё делать правильно. Это реалии современности, без них на соревнования навряд ли сунешься!

  29. blank
    Автор Андрей Подливальчев

    Лайк за Сережу Родина!

  30. blank
    Автор Рашад Халилов

    одни хейтеры тут только пишут,а парень всем рты закрывает и делает свое дело,ждем следующих выпусков!

  31. blank
    Автор pervin djam

    Красавчик земляк..

  32. blank
    Автор Руслан Караев

    Стиль лазара , особенно када в капюшоне напомнил его.

  33. blank
    Автор Андрей ФитнесТело

    3:16 Когда же я так смогу сказать? )

  34. blank
    Автор Ilias Iliadis

    Этот то хоть в порнухе не снимается?

  35. blank
    Автор Яхонт Яхонтовый

    Чисто-русский айзер))

  36. blank
    Автор Витя Щербин

    Ребят,для начала сами выступите,подготовьтесь,займите призовые и только потом говорите о фарме,технике и прочем,если вы сами не чего не достигли,это не значит что другие в этом виноваты или это не возможно.Спасибо огромное за видео,как всегда ролики на высоте

  37. blank
    Автор Alex Kiss

    нет конкретной информации. мне не интересно

  38. blank
    Автор Myavhuzya Mamedova

    Единственное видео, где увы я поставлю дизлайк

  39. blank
    Автор Дмитрий Игоревич

    ну и техника у него, кошмар какой-то

  40. blank
    Автор Олег ТГН

    Хотелось бы узнать ,о его питании .

К сожалению, комментарии закрыты :(