Бродячий рацион #2 . Супер протеиновый коктейль 132 г
41 комментарий
Автор Sun Ric
классные видосы Денис! но такой момент, было бы аккуратней,если стилил бы на капот что-нибудь для всех этих банок. Краска всетаки ))
Автор фыва кват
побольше бы видео! Они меня мотивируют
Автор Санчес MOVIES
Видео класс сделайте рацион питания Рэнди Ортона
Автор евгений клевно
Денис, как относишься к программе тренировок 6 дней по 2 раза в день?
Автор Okolo Fitnes
Да Как же ты заЯБал своим мажорством, все видео оторваны от реальности ))
Автор formail formail
Денис, отлично! Будем приближать свою жизнь к такой как у тебя.Ведь я, и не только я смотрим твои видосы, потому что ты нам нравишься.Стремимся, меняемся, и поддерживаем тебя.
Автор влад алексеев
Интересный коктейль)))
Автор Ден ВидеоЭлектроМонтаж
Всем привет!Денис здравствуйте!Сегодня на скорую руку приготовил коктельчик как говорится что увидел в холодильнике:200 гр творога 0%400 мл кефира 0%грецкий орех,миндаль-горстьбанан 1 шт(маленький)оставалось еще немного мороженного (около 50-40гр) тоже туда же в блендер)))Взбил !!!Вот пью вкусно получилось!Вопрос можно ли его приравнять к (спортивному протеиновому коктейлю)?И сколько в нем БЖУ получается?
Автор Эльдар Кульмаметьев
Можно рацион Зака Эфрона пожалуйста
Автор Rustam Rustam
Больше видео ,Денис
Автор Александр Аникин
Что ожидать?А ожидать возможно чего-то нужно,главное к этому подготовиться!
Автор Ελίνα Παγκρατίαν
Denis privet .mozno dlia crossfit athletam toze full of protein napitok posvetvat ? pasiba
Автор Александр Аникин
Протэиновая бомба!!!
Автор Viktor Swan
Thanks a lot!
Автор Nickita Abitov
на безуглеводке 5 дней в неделю занимается и успевает восстанавливаться ? сушится чтоли непонятно не сказал. для такого здоровяка рацион выглядит бедно из-за отсутствия углеводов
Автор Atast
Что это за греческий йогурт такой с 23 г белка? Не видел ни одного греческого йогурта с белком выше 7 г.
Автор Francesca_ 206
вот сделала свой коктейль -яичный белок 5 шт, обрезиненное молоко, растворимый кофе,.сахарзаменитель. можно корицы или ванилин.
Автор Герман Рогачев
Мне одному кажется или Денис поднабрал с этим месяцем тренировок. Продолжай в том же духе Денис, Удачи!))
Автор Влад Седых
Денис, рассказывайте, пожалуйста, больше информации о местах вокруг вас, очень интересно было бы узнать) Еще сейчас появилась тенденция "бюджетного" бодибилдинга, очень интересно было бы увидеть у вас подобный выпуск) И спасибо вам за все, что вы делаете, всегда с нетерпением жду ваших новых выпусков))
Автор Алексей Потапов
берешь два яйца варишь и невыебываешься!
Автор SPB.inCruises St.Petersburg
А я сейчас вот уже третью неделю пью только березовый сок, вместо воды. Сейчас в России время сбора сока и я каждый день его из леса беру. Также сделал квас на основе березового сока, классный получился Удачи вам
Автор Бузя Сонькин
Денис, привези мне крышку от такого шейкера)))
Автор Denis F.
Денис давай рацион Зака Эфрона! Кто согласен лайк!!
Автор Максим Кравченко
тебе спасибо Денис))
Автор Gamzat Magomedov
Можете разобрать питание и тренировки Конора МакГрегора? Буду очень признателен.
Автор Mikhail C
Денис, ты — просто волшебник!
Автор ElGlisto
все хорошо в творчестве Дениса, оно уникально на просторах рунета, но вот не все могу досматривать до конца. И этот ролик остановил на второй минуте, и ну его… Не выдерживает моя психика причмокиваний после каждого пятого слова… Ничего личного.
Автор Sasha Dedov
Студентам для набора и батон сойдет )). А если экономней — молоко, творог, банан и обычный йогурт для вкуса.
Автор Николай Солопов
ценность рациона не рассказал((((
Автор Dmitriy Pankov
Хороший рацион! удачных тренировок!)
Автор Как реально зарабатывать в интерене
Зачем есть протеиновый порошок(легкая химия), если можно есть нормальную еду белковую: курочку, рыбку, яички, молочко, творожок, орехи, бананы, рис, овсянку и другие каши. Нет на нормальную еду денег? Но это разве повод укорачивать себе жизнь употребляя протеин?
Автор Как реально зарабатывать в интерене
Протеин это легкая химия, ребята. Почти что весь. Реально качественного не найдете, не делают его. Вы конечно возразите, но к нашему с вами сожалению, душа барыг такова, что если можно впарвивать, а протеин можно(проверить его, это нужно оборудование за серьезные деньги), то его будут впарвивать как натур продукт. Но это не натур продукт. Он реально вредный. Что думаете? Привычно его есть стало?
Автор ??? orlovskiy
Рацион питания Конора МакГрегора пжл
Автор ??? orlovskiy
Денис сделай пожалуйста выпуск про рацион Конора МакГрегора(подготовка к бою с Диасом)
Автор kossmozz
Хм, углей как то совсем минимально. Жить то как при таком мизере? Если ещё и витамины и аминокислоты не употреблять? Я понимаю сушка все дела, но как то сильно это уж экстремально для организма. И 300 грамм белка как бы не за дофига ли получается?
Автор Сергей Гаврилов
Денис, побольше бы видео про питание. Кто за ставим лайки.
Автор Дмитрий Готкович
формат в дороге очень понравился!!! Нестандартно и круто!!! Будет очень интересно посмотреть "один день из жизни" от и до.
Автор hiq
Сделай рацион питания Коннора МакГрегора
Автор Автобарыга
6 скуов изолята и дешевле и без гемора
Автор Alexei
А теперь вопрос: сколько процентов белка из этого чудо-коктейля усвоится организмом?
классные видосы Денис! но такой момент, было бы аккуратней,если стилил бы на капот что-нибудь для всех этих банок. Краска всетаки ))
побольше бы видео! Они меня мотивируют
Видео класс сделайте рацион питания Рэнди Ортона
Денис, как относишься к программе тренировок 6 дней по 2 раза в день?
Да Как же ты заЯБал своим мажорством, все видео оторваны от реальности ))
Денис, отлично! Будем приближать свою жизнь к такой как у тебя.Ведь я, и не только я смотрим твои видосы, потому что ты нам нравишься.Стремимся, меняемся, и поддерживаем тебя.
Интересный коктейль)))
Всем привет!Денис здравствуйте!Сегодня на скорую руку приготовил коктельчик как говорится что увидел в холодильнике:200 гр творога 0%400 мл кефира 0%грецкий орех,миндаль-горстьбанан 1 шт(маленький)оставалось еще немного мороженного (около 50-40гр) тоже туда же в блендер)))Взбил !!!Вот пью вкусно получилось!Вопрос можно ли его приравнять к (спортивному протеиновому коктейлю)?И сколько в нем БЖУ получается?
Можно рацион Зака Эфрона пожалуйста
Больше видео ,Денис
Что ожидать?А ожидать возможно чего-то нужно,главное к этому подготовиться!
Denis privet .mozno dlia crossfit athletam toze full of protein napitok posvetvat ? pasiba
Протэиновая бомба!!!
Thanks a lot!
на безуглеводке 5 дней в неделю занимается и успевает восстанавливаться ? сушится чтоли непонятно не сказал. для такого здоровяка рацион выглядит бедно из-за отсутствия углеводов
Что это за греческий йогурт такой с 23 г белка? Не видел ни одного греческого йогурта с белком выше 7 г.
вот сделала свой коктейль -яичный белок 5 шт, обрезиненное молоко, растворимый кофе,.сахарзаменитель. можно корицы или ванилин.
Мне одному кажется или Денис поднабрал с этим месяцем тренировок. Продолжай в том же духе Денис, Удачи!))
Денис, рассказывайте, пожалуйста, больше информации о местах вокруг вас, очень интересно было бы узнать) Еще сейчас появилась тенденция "бюджетного" бодибилдинга, очень интересно было бы увидеть у вас подобный выпуск) И спасибо вам за все, что вы делаете, всегда с нетерпением жду ваших новых выпусков))
берешь два яйца варишь и невыебываешься!
А я сейчас вот уже третью неделю пью только березовый сок, вместо воды. Сейчас в России время сбора сока и я каждый день его из леса беру. Также сделал квас на основе березового сока, классный получился Удачи вам
Денис, привези мне крышку от такого шейкера)))
Денис давай рацион Зака Эфрона! Кто согласен лайк!!
тебе спасибо Денис))
Можете разобрать питание и тренировки Конора МакГрегора? Буду очень признателен.
Денис, ты — просто волшебник!
все хорошо в творчестве Дениса, оно уникально на просторах рунета, но вот не все могу досматривать до конца. И этот ролик остановил на второй минуте, и ну его… Не выдерживает моя психика причмокиваний после каждого пятого слова… Ничего личного.
Студентам для набора и батон сойдет )). А если экономней — молоко, творог, банан и обычный йогурт для вкуса.
ценность рациона не рассказал((((
Хороший рацион! удачных тренировок!)
Зачем есть протеиновый порошок(легкая химия), если можно есть нормальную еду белковую: курочку, рыбку, яички, молочко, творожок, орехи, бананы, рис, овсянку и другие каши. Нет на нормальную еду денег? Но это разве повод укорачивать себе жизнь употребляя протеин?
Протеин это легкая химия, ребята. Почти что весь. Реально качественного не найдете, не делают его. Вы конечно возразите, но к нашему с вами сожалению, душа барыг такова, что если можно впарвивать, а протеин можно(проверить его, это нужно оборудование за серьезные деньги), то его будут впарвивать как натур продукт. Но это не натур продукт. Он реально вредный. Что думаете? Привычно его есть стало?
Рацион питания Конора МакГрегора пжл
Денис сделай пожалуйста выпуск про рацион Конора МакГрегора(подготовка к бою с Диасом)
Хм, углей как то совсем минимально. Жить то как при таком мизере? Если ещё и витамины и аминокислоты не употреблять? Я понимаю сушка все дела, но как то сильно это уж экстремально для организма. И 300 грамм белка как бы не за дофига ли получается?
Денис, побольше бы видео про питание. Кто за ставим лайки.
формат в дороге очень понравился!!! Нестандартно и круто!!! Будет очень интересно посмотреть "один день из жизни" от и до.
Сделай рацион питания Коннора МакГрегора
6 скуов изолята и дешевле и без гемора
А теперь вопрос: сколько процентов белка из этого чудо-коктейля усвоится организмом?
Как усвоить то ?)