Канал GoB представляет новый эпизод с Дэном «Боссом» Грином. Атлет в подробностях расскажет, как правильно выполнять присед со штангой.
По вопросам сотрудничества и размещения рекламы — Андрей Луценко https://vk.com/lucenkoandrei
Спонсор показа видео — сайт http://genmutant.com/.
Заходите! Вашему вниманию форум, статьи о грамотном рационе, спортивном питании, фармакологии и всём, что касается бодибилдинга!
А также подписывайтесь на страницу сайта ВКонтакте —
https://vk.com/genmutant
"Свести сзади лопатки".Хотелось бы посмотреть, как можно свести лопатки спереди. :-)То же самое — "приседаете вниз".Как можно присесть не вниз? 🙂
Ребят,чувак всё правильно сказал,но кратко.Смотрите ролик Мэтта Уэнинга "Умеешь ли ты приседать?".Там всё сказано от и до.))
Никто и никогда не приседал в истории человечества лучше Тома Платца
ща пуканы полетят у кОчек : "он неправильно все делает!!1 нильзя вниз сматреть!!!!1! спина акругляится!!!1"
О ширине постановки ног ничего не сказал
Спонсор показа видео — сайт http://genmutant.com/.Заходите! Вашему вниманию форум, статьи о грамотном рационе, спортивном питании, фармакологии и всём, что касается бодибилдинга!А также подписывайтесь на страницу сайта ВКонтакте —https://vk.com/genmutant
По вопросам сотрудничества и размещения рекламы — Андрей Луценко https://vk.com/lucenkoandrei