Александр Назаренко — судья, тренер, «голос» питерского бодибилдинга в гостях у «Железной студии»
Обсуждения: http://vk.com/ironrating
Все выпуски ЖЕЛЕЗНОЙ СТУДИИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLr0D4tOd2YjWp-F9Y-QuTY_cVVLVrv_2O
Все выпуски о БИКИНИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLr0D4tOd2YjVJds1Aujikp4_f0BCkFEyx
Большое спасибо.
Спасибо Батырову за приятное знакомство с Назаренко))
Как попасть к Назаренко на лекции или тренинги?
какой красивый мужчина Назаренко)
Александр и Павел старше меня, но говорят в этом видео о многих хорошо знакомых мне вещах. Как вспомнишь ББ конца 80-ых начала 90-ых … Смех сквозь слёзы … )
тоже не ем мясо месяц где то давно хотел решился, жир сжигается не реально. ем горох пью пиво, молоко пью ем амлет + цитрусовые, все ок. Силовые даже выросли. Бегаю много, после бега не задыхаюсь когда приседаю. реально помогает.
Александр подкачался !!
Потрясающее интервью, Александр очень интересный человек. Спасибо!
И снова спасибо Павел!!!!!
У меня есть эта самая книжка которая произвела на Назаренко впечатление …Милан Яблонский 1969 год "Культуризмом к здоровью силе и красоте" издательство Шпорт , Братислава …. раритет до Арнольдовской эпохи
Назаренко вообще человек, всё понятно и интересно рассказывает курсы у него и программы тренеровок классные. Примерно в 2005 году он записал видео курс: Супертело. Сплит. Специализированная тренировка. В котором всё поясняет, как бы берёт вас за руку и идёт с вами в спорт зал.
Это с ним связан скандал с Кащеевой на соревнованиях?
ГОСПОДИ..что вы снимаете? ГДЕ ВЫПУСКИ ПРО АРМ? ПРО ЧТО НИБУДЬ ИНТЕРЕСНОЕ…
Хороший человек)
Отлично!!! Очень понравился выпуск.
мне 17 лет, работаю грузчиком там такое кардио, что жрать приходится в 3 раза больше чем без кардио
хороший человек
"я хочу мясо, я сбрил усы.." 😀
Классный дядька
Очень интересно! Почаще приглашайте столь умных и интересных людей)
Выпуск клас! Слышал уже за гипертрофию сердца и делал кардио но сейчас еще больше убежден в тому что делаю, спасибо!
Очень интересный,классный выпуск,просмотрел на одном дыхании)))
Интересный человек.
Молодцы мужики!)
Очень приятный мужчина! И слушать его всегда интересно)
Какой открытый, откровенный человек. Отличное интервью!
Очень ждем следующую часть. Павел надеюсь задаст правильные вопросы по поводу построения тренировочного процесса 🙂
подскальзывались, падали и говорили "ай" :)) нормально 🙂
Посмотрел выпуск и решил включить кардио….
Давно такого не было 55.47 от начала и до конца на одном дыхание. Спасибо за интересный рассказ!
Спасибо, было действительно интересно
Заходите ко мне на канал ! Будет круто ! Начинаеться новый проект ! Железяка продакшн !
Очень приятный человек. Приятно послушать. Услышать как все начиналось.
Наверное самое офигенное интервью, еще раз убедился Александр Назаренко очень хороший человек, правильный!
когда серии про борцовский клуб выйдут?