Спортивный коктейль POWER MONKEY + рацион

готовим коктейль Power Monkey — на 140 г протеина!

19 комментариев

  1. blank
    Автор Roman Yaremchuk

    Power Monkey is so delicious! Thank you Denis! 😀

  2. blank
    Автор Джейсон Стетхем

    Денис Семихин крут! Его выпуски реально открывают что-то новое и полезное. Он  просто в превосходной форме

  3. blank
    Автор Healthy fit

    Денис расскажите про протеин для коктейлей 

  4. blank
    Автор Andrey42126

    Денис ваше видео как всегда позитивно и его можно отнести к разряду "делай как я". НО считаю что прежде чем выпускать рекомендации в массы, нужно предупреждать об обратной стороне — чем может грозить длительный уход от сбалансированной диеты с соотношением БЖУ 1:1:4. У меня был рацион не такой агрессивный как у вас, но и этого хватило чтобы чтобы через 4 месяца начать чувствовать в покое свои почки.

  5. blank
    Автор Nas Butin

    Денис , пожалуйста. Рацион Виктории!!!! что она есть, какой у нее тип фигуры. Она прекрасно выглядит, хотелось бы узнать, как ей это удается.Помимо Любви и радости) 

  6. blank
    Автор Danya Triceps

    Денис настолько крут,что гонтели есть даже на кухне 🙂

  7. blank
    Автор Владислав Шихалев

    Крутой выпуск ребят,реально круто.

  8. blank
    Автор Alya Shevchuk

    Мишки гамми)) как это мило)))

  9. blank
    Автор Андрей Комиссаров

    Вот стервец!))) как аппетитно!!!!))) спасибо !!!!!

  10. blank
    Автор CurlyOptimist

    Денис, а как ты относишься к каше пшено как альтернатива овсянке?

  11. blank
    Автор Eugenelamb92

    Щурится так ржачно

  12. blank
    Автор Дмитрий Потапов

    Спасибо Вики за видео))) Денис, где привычная голливудская улыбка???))) Злой, настоящий!! Супер!! Спасибо за то, что вы вдвоем делаете для нас!!!!

  13. blank
    Автор Sergej Alikov

    Спасибо за рецепт!

  14. blank
    Автор Иван Мафтюк

    Разберите рацион Мейвейзера мл.)

  15. blank
    Автор Eugen JK

    Дааа, надо менять мне свой рацион )))) 

  16. blank
    Автор Федор Богуславский

    Диета Грейси для всех борцов, для спорта и для жизни! Очень актуально!

  17. blank
    Автор Антон Христюк

    Подскажите что за музыка с 1:10?

  18. blank
    Автор Андрей Рубцов

    Ден, ты заметно набрал)) Если сравнить с первым выпуском на канале, заметно подрос)))

  19. blank
    Автор Борис Постоленко

    Викуля, ты просто золото, спасибо за рацион Дениса.П.С. но жиров конечно много у него в еде показывало.

К сожалению, комментарии закрыты :(