Тренировка грудных мышц — Mike O’Hearn & Denis Semenikhin CHEST training
Instagram: https://www.instagram.com/DenisSemenikhin/
ВКонтакте: https://vk.com/denissemenikhin
FaceBook: https://www.facebook.com/SemenikhinDenis
Лучшие советы по развитию грудных мышц — Mike O’Hearn & Denis Semenikhin CHEST training #1
49 комментариев
К сожалению, комментарии закрыты :(
Денис похож сбоку на обезьяну)Посмотрите картинки австралопитек)
That's a ton of weight for incline pressing
НА 8 МИНУТЕ 35 СЕКУНДЕ, В ПРЕДЛОЖЕНИИ, ВМЕСТО "МЫШЦЫ" НАПИСАНО "СЫШЦЫ"Может исправите:)
Семенихин лучше чем Борисов. денчик английский никак выучить не может
"this is crazy.." I would say the same thing seeing that in person. Awesome video 😀 great end to part 1.
Good drugs will help your joints feel better lmafo Mike juice monster
Похоже это единственный химик который понимает от чего растут мышцы.
Выпуск супер! Майк отличный человек. Не пойму, кто ставить дизлайки, что за уроды.
Отличная мотивация !!!!!
He looks like Superman)))
8: 36 опечатка "сышцы — мышцы"
Не знал что можно в Gym собак пускать)))
Блин, как он это делает. От видео Дениса ловишь такой позитив прям.Знать не знаю кто-такой этот Mike O'Hearn, думал "ладно, гляну. Че там в этот раз"Они только поздоровались и уже сразу прёт позитивом!
Лучший выпуск!
Мегакрутой выпуск!
Денис, сделай белый текст с черными рамками
Денис спасибо! Вообще НЕ СКУЧНО. На одном дыхании . Очень информативно
мммда,парни! Вы красавцы ! Денис , ты тоже крепкий орех,пожал 143… на 4 !
Очень интересно и познавательно,большое спасибо Денису!
ошибка в переводе на 10:39 в слове "СделаЛ" =) за видео спасибо! очень круто. и собака шикарная
На 8:35 опечатка) …но достаточную работу для подготовки Сышцы к работе…или я все же чего-то не знаю?)
Благодарю Ден за ценный предоставленный материал, побольше бы таких видео!
ребят а что за песня в конце играет , подскажите плиз, iron maiden ?
лучшая мотивация на ютубе, лучший ролик!
Спасибо вам за выпуск. Отличный человечище и знаете, его слова вернули меня в зал. Огромный респект вам обоим!
Классный пёс))) 🙂
нереально сильный дядька!!! для его комплекции у него дикие веса конечно!!
Как Mike O'Hearn сохраняет свои связки и сухожилия здоровыми? Как он подготавливает их к тяжелым нагрузкам? Денис поведайте нам..
Спасибо Денису за столь содержательное видео. Один из лучших выпусков
Знает кто название треков? А контент афигительный!
Это же Джон Купер!!
Потрясающее видео! Потрясающий спортсмен с потрясающими показателями, как внешне-физическими, так и силовыми!Денис, спасибо Вам большое, очень познавательно!
Не скучно, а очень интересно 🙂
За одну только заставку уже лайк
А есть возможность разобрать тренировки и питания такова спортсмена как?Aziz Shavershian
Хотелось бы увидеть видео с Халей Кейт!
Крутой дядька … Респект !)
Блин просто шикарно!!!я в шоке конечно от такого и очень рад то что есть такие люди!!!
3:24 that guy wanted to fight mike
Чёрт, в какой бы я момент не нажал на паузу, Майк получается словно с обложки журнала!)
Денис, как всегда видео отличное! Будут ли совместные видео со спортсменами из Сalisthenics?
Давно тренируюсь по такой программе…не знал что настолько популярна
Денис когда будет дубляж, будет ли он вообще???
и все??? Чет концовка не удалась…
Интересный подход к тренировкам. Было бы интересно посмотреть, что он делает с дельтами. Отдельное спасибо за 17:15.
супер — видео!!! спасибо!!!
Денис спасибо большое!Видео супер! Майк просто невероятен!!!
Damnm i wish i could read the comments, and speak Russian
блин,если бы вы озвучили смотрелось бы на много приятней