Новогодний выпуск 2014/2015. Важнейшие постулаты питания.


31 комментарий

  1. blank
    Автор Arron Rav

    РЕБЯТА! ЧТО ЗА ТРЕК НА 9:20??? Офигенная музыка!

  2. blank
    Автор Евгений Хухрянский

    С Новым Годом!!! Спасибо Денис, классная мотивашка, обязательно поделюсь ссылкой с друзьями в зале!!!

  3. blank
    Автор Иван Иванов

    Вот если бы Дениска  общался с нами в коментариях , то было бы супер!

  4. blank
    Автор Макс Симинько

    музыка из гта сан)

  5. blank
    Автор Quest Top

    С Новым Годом, спасибо за блог.

  6. blank
    Автор Артём Мечин

    Я что-то не понял, каким образом можно исключить углеводы после 15-16 часов, а что мне есть остальное время, грудку??

  7. blank
    Автор Дмитрий Артюхов

    Супер выпуск!!!!!!

  8. blank
    Автор Вячеслав Ревин

    Молодец Денис, спасибо. Всех с новым годом!

  9. blank
    Автор Nicolas Love

    Денис, спасибо за все что вы делаете! Каждый выпуск по-своему хорош, странно что в топ не попала ваша поездка на великах с Викой. Побольше бы таких атмосферных клипов! Здоровья вам и новых спортивных приключений в 2015!!

  10. blank
    Автор Фарида Шарафутдинова

    Неужели нельзя, за 2 года, научиться уже не быть "криворуким"!

  11. blank
    Автор David Iron

    С Новым годом Вас Денис. Дай Бог Вам и вашим близким здоровья и удачи!!!

  12. blank
    Автор Георгий Ланец

    Спасибо, Денис! С огромным удовольствием посмотрел все ваши выпуски с самого начала. Желаю счастливого нового года, легкого и сухого набора массы и легкой сушки) Причем я не только смотрю ваши выпуски, благодаря приобретенным знаниям я в ушедшем году летом дошел с 72 до 80, и за первые пять дней августа скинул пять килограммов. Процент жира вычислить возможности не имею, но мне уже намного больше нравится мое отражение) Спасибо! С Новым годом!

  13. blank
    Автор Archil Shaldon

    С новым годом Денис , и нас тоже

  14. blank
    Автор Sergiu Afteni

    Целый год смотрю ваши выпуски… всегда море полезной инфы и позитива ! Желаю вам продолжать в том же духе ! С новым годом Денис !

  15. blank
    Автор игорь яковлев

    Спасибо, Денис! С новым годом!

  16. blank
    Автор игорь яковлев

    Денис, ты алкоголь употребляешь?

  17. blank
    Автор Ivan Knyazev

    Спасибо Денис за душевные пожелания,спасибо за то,что вы делаете,на протяжении выхода выпусков,я реально научился готовить,следить за тем,что я ем,столько новой и полезной информации предстоит освоить в новом 2015 году,благодаря вам это намного эффективнее!!!С НОВЫМ ГОДОМ!!!

  18. blank
    Автор SentinalProz

    Вопрос про примерно равное соотношение белков и углеводов: в какую сторону равнять? Обычно углеводов всегда больше белков, значит увеличивать количество белков?

  19. blank
    Автор Мел Мелл

    Спасибо!, с НГ!

  20. blank
    Автор Epsilon Programm

    Вышел на улицу, салют ебашит, кто-то питарду кинул, куртку прожгли. РОССИЯ, МАТЬ ЕГО!

  21. blank
    Автор Aigars Liepins

     С Новым годом!!!

  22. blank
    Автор Михаил Петрищев

    что за мелодия в конце видео играет ?

  23. blank
    Автор AlexisChess27

    Денис, за последние несколько лет со своими видео ты стал очень родным человеком для меня, можно сказать как член семьи! Всегда заряжаешь энергией и позитивом, если нет настроения, включаю твое видео, и через 5-10 минут все в норме, ты лучший антидепрессант) желаю тебе в новом году быть таким же жизнерадостным, ну и конечно здоровья побольше, от всей души желаю тебе счастья с Викой, вы его достойны. С новым годом, дружище!!!

  24. blank
    Автор Alexander Mahone

    Ох, круто! Спасибо Денис за выпуски! С новым 2015 годом всех!!! Урааааа

  25. blank
    Автор 21kirill333

    довольное лицо у Дениса когда он кушал)

  26. blank
    Автор AlexisChess27

    С новым годом брат!!! Закидал нас роликами прям, красавчик!!!

  27. blank
    Автор Angelika Ymydykova

    10 минут назад куранты пробили, а мы уже Семенихина смотрим 🙂 Спасибо Денис!  Новым Годом, ребята!

  28. blank
    Автор Павел Бобеоби

    Спасибо!!!!!

  29. blank
    Автор виталий калинчик

    С новым годом. Ждем полезные и прикольные выпуски в 2015. Осталось 35минут жду)))))

  30. blank
    Автор Leo Tkachenko

    С новым годом Денис и все подписчики его канала! Всем желаю крайне интересного и удачного года.

  31. blank
    Автор Мелкий ТВ

    Оч круто, за минус Trick Trick — Welcome 2 Detroit ft. Eminem отдельный респект!!!

К сожалению, комментарии закрыты :(