Правила питания Тома Круза. Секрет достойной формы в 55 лет
18 комментариев
Автор Максим Косатиков
Олег Михайлович Газманов, 66 лет, в отличной форме, не по годам ловок и подвижен!!!Хотелось бы выпуск про него…
Автор Smart Smoke
Думаю там не обходиться без гормона роста
Автор Мария Конева
Лайфхак: если питу сбрызнуть водой и чуть-чуть нагреть, она не будет так ломаться и крошиться, станет эластичной.
Автор Владислава Никитина
Денис привет))расскажи пожалуйста о рационе питания Памела Рейф)
Автор Bigdad Bid
представляю как на 1400ккал он снимается ездит тренеруется и живет активно по 15 часов в день. бодибилдиры на 1500ккал становятся эмоциональны как беременные женщины, а тут артист цветет и пахнет. ахаха
Автор Faster 88
Дэн если бы не ты, я бы не когда готовить не стал, а так уже пол года не запускаю не кого на кухню)) Очень хочется услышать рацион Д.Бекхема и Льюиса Хэмильтона (Формула1). Спасибо! Слежу и учусь у тебя!
Автор Валерий Викторович
И никаких наркотиков после шести
Автор Ілля Коржинський
Очень интерисует недавняя трансформация Джона Хилл, хотелось бы узнать его рацион и тренировки
Автор Kuna Omarbaev
Рацион Геннадия Головкина!!! Народ плиз Лайки под этот комментарий)
Автор Mr Dude
Mattafix — Big City Life на фоне, если что
Автор Eugene P.
Здравствуйте, Денис! Было бы очень интересно разобрать рационы игроков в американский футбол, а в особенности звезды Пэтриотс — ТОМА БРЭДИ. Это человек с весьма своеобразными привычками в питании, несколько лет назад выпустил книгу с собственными рецептами, которая расходились по $200, а его легендарное веганское мороженое из авокадо уже стало мемом. В ближайшее время Том выпускает в свет еще одну свою книгу, где рассказывает подробно о своем образе жизни и о том, как в 40 (!) лет выглядеть на 25, и что важнее, чувствовать себя лучше, нежели в 25.
Автор Дмитрий Вытиск
Ден привет! Хотел бы увидеть от тебя разбор питания Джона Хилла, думаю его трансформация достойна внимания!
Автор Илья
Мне кажется главное правило питания Тома Круза это тестостерон, а именно ГЗТ.
Автор Igor Lightman
Все так страстно желают рацион Василия Ломаченко. Но посмотрите различные интервью Васи и он отвечал на этот вопрос. Почти всю жизнь он никаких режимов питания и диет не соблюдал. Питался обычной домашней пищей и ни за какими калориями и углеводами не следил. Когда уже в профи бокс пошел то появился физиотерапевт и диетолог. И главная задача которого наполнить организм нужным количеством энергии, и подвести к бою так чтобы на момент взвешивания сбрасывать воду и влезать в весовую категорию. Как только боксеры отметились на весах и влезли в вес, то там судоржно пьют воду и едят. И на следующий день на момент боя +3-4кг а то и больше к весу.Задача диетолога засушить так чтобы спортсмен не потерял функциональность и не был обезвожен и обессилен на момент боя. В межсезонье тобишь между боями Вася есть и питается как обычный человек.
Автор Константин Попов
Как называется музыка на 0:59???
Автор Ширвани Лабазанов
1200-1400кал, ну и что? он что весит как Денис Вульф или Колеман?или Грин?у него 170 рост я вообще не знаю есть? и кг 65-70 вес наверно. ну ,базовый метаболизм его наверно в пределах 1500-1700кал, я бы не сказал. что он сухой и истощенный. значит нормально он себя чувствует, эксперты..уже даже самые упоротые люмпены ,тупые, на сегодняшний момент, поняли-что большое количество жрачки-необходимо и работает только при использование челом АС, обыкновенному человеку это только идет во вред-особенно с возрастом.я считаю нормально он делает
Автор Demon Viking
Денис, разберите пожалуйста рацион и тренировки Конора МакГрегора.
Автор Zlata Doo
Денис, расскажите пожалуйста про систему тренировок и питания Тома Холланда при подготовке к фильму "Человек-Паук: возвращение домой". Заранее спасибо.
Олег Михайлович Газманов, 66 лет, в отличной форме, не по годам ловок и подвижен!!!Хотелось бы выпуск про него…
Думаю там не обходиться без гормона роста
Лайфхак: если питу сбрызнуть водой и чуть-чуть нагреть, она не будет так ломаться и крошиться, станет эластичной.
Денис привет))расскажи пожалуйста о рационе питания Памела Рейф)
представляю как на 1400ккал он снимается ездит тренеруется и живет активно по 15 часов в день. бодибилдиры на 1500ккал становятся эмоциональны как беременные женщины, а тут артист цветет и пахнет. ахаха
Дэн если бы не ты, я бы не когда готовить не стал, а так уже пол года не запускаю не кого на кухню)) Очень хочется услышать рацион Д.Бекхема и Льюиса Хэмильтона (Формула1). Спасибо! Слежу и учусь у тебя!
И никаких наркотиков после шести
Очень интерисует недавняя трансформация Джона Хилл, хотелось бы узнать его рацион и тренировки
Рацион Геннадия Головкина!!! Народ плиз Лайки под этот комментарий)
Mattafix — Big City Life на фоне, если что
Здравствуйте, Денис! Было бы очень интересно разобрать рационы игроков в американский футбол, а в особенности звезды Пэтриотс — ТОМА БРЭДИ. Это человек с весьма своеобразными привычками в питании, несколько лет назад выпустил книгу с собственными рецептами, которая расходились по $200, а его легендарное веганское мороженое из авокадо уже стало мемом. В ближайшее время Том выпускает в свет еще одну свою книгу, где рассказывает подробно о своем образе жизни и о том, как в 40 (!) лет выглядеть на 25, и что важнее, чувствовать себя лучше, нежели в 25.
Ден привет! Хотел бы увидеть от тебя разбор питания Джона Хилла, думаю его трансформация достойна внимания!
Мне кажется главное правило питания Тома Круза это тестостерон, а именно ГЗТ.
Все так страстно желают рацион Василия Ломаченко. Но посмотрите различные интервью Васи и он отвечал на этот вопрос. Почти всю жизнь он никаких режимов питания и диет не соблюдал. Питался обычной домашней пищей и ни за какими калориями и углеводами не следил. Когда уже в профи бокс пошел то появился физиотерапевт и диетолог. И главная задача которого наполнить организм нужным количеством энергии, и подвести к бою так чтобы на момент взвешивания сбрасывать воду и влезать в весовую категорию. Как только боксеры отметились на весах и влезли в вес, то там судоржно пьют воду и едят. И на следующий день на момент боя +3-4кг а то и больше к весу.Задача диетолога засушить так чтобы спортсмен не потерял функциональность и не был обезвожен и обессилен на момент боя. В межсезонье тобишь между боями Вася есть и питается как обычный человек.
Как называется музыка на 0:59???
1200-1400кал, ну и что? он что весит как Денис Вульф или Колеман?или Грин?у него 170 рост я вообще не знаю есть? и кг 65-70 вес наверно. ну ,базовый метаболизм его наверно в пределах 1500-1700кал, я бы не сказал. что он сухой и истощенный. значит нормально он себя чувствует, эксперты..уже даже самые упоротые люмпены ,тупые, на сегодняшний момент, поняли-что большое количество жрачки-необходимо и работает только при использование челом АС, обыкновенному человеку это только идет во вред-особенно с возрастом.я считаю нормально он делает
Денис, разберите пожалуйста рацион и тренировки Конора МакГрегора.
Денис, расскажите пожалуйста про систему тренировок и питания Тома Холланда при подготовке к фильму "Человек-Паук: возвращение домой". Заранее спасибо.