канал Кати Соколовской:
https://www.youtube.com/channel/UCfI37r6dkQ-4VzE7sXo7wGg
гриль Bork: http://www.bork.ru/eShop/Grills/g802/
Рацион фантастической спортсменки Zuzka Light. Катя Соколовская в гостях!
20 комментариев
К сожалению, комментарии закрыты :(
верните девушке 5кг, явно не хватает)
заслужить еду, бред!
блин , какой классный выпуск. царский лайк поставил
Денис, а вы правда считаете, что форма вашей гостьи "прекрасная"? Ничего личного
У Семенихина весна. Денис, сдерживайтесь, прям непрекрытая симпатия от вас к ней, хорошо что в кадре лишь верхняя часть туловища. XD
Денис, пригласите пожалуйста к себе Сотову Яну, очень интепесный и уникальный человек! Спортсменка, пол денсер, фитнес тренер. Позитивная и фотогеничная, не пожалеете!
Приятная девушка, без понтов!
Ну наконец, наконец! Что-то приближенное к жизни. Сюзанна сказала золотую фразу: "Не собираюсь исключать… иначе я просто сойду с ума" Главное грамотно рассчитывать калораж и придерживаться качественного питания, тогда это будет намного проще применять в обычной жизни и держать подобное питание годами, если не всю жизнь. Это совсем другое, нежели когда Денис ходит по супермаркету, захотел кекс, взял его, понюхал и положил на место.
Если ли рецепт блюдо где белки,углеводы,жиры хватило бы на день
Мимишная девочка)) Прелесть!
Какой минус в конце?
Когда девушка умеет готовить и ей это нравится 10:09
Привет Денис, давно смотрю твои ролики, хочу выразить огромную благодарность за труды. Видео действительно содержательные и заряжают позитивом! Очень хотел бы услышать твоё мнение о диетах БУЧ (белково-угловодное чередование), всё чаше об этом слышу. Ребята, поддержите пожалуйста, чтоб комментарий был на виду.
45 кг девчонка совсем заморила себя,ей 55 кг как раз.Девчонки не голодайте…
Денис мы дома с мамой делали коктейль: банан надо взбить в пюре и смешать с кефиром (корица по вкусу) #FLYNUTRITION
Ден ищет жену.
Кто её кормит? ))) "Стейк из лосося", блин.
классный трюк, с прищепками;)
Денис,добрый день.Хочу сказать огромное спасибо Вам за то что вы делаете.Примерно год назад купил электрический гриль, сделал пару блюд,но они получились очень сухими(видимо со временем перемудрил),ну я его и отложил в "долгий ящик".А тут посмотрел данное видео и решил попробовать приготовить по рецепту.Получилось очень нежное,ароматное и вкусное куриное филе(до гарнира пока руки не дошли,но уверен что будет тоже безумно вкусно).Я получил полное эстетическое удовольствие.Спасибо за Ваш труд и конечно Екатерине Соколовской за оригинальный,диетический и вкусный рецепт.
Посмотрел, жрать захотел. Спасибо.