Кто эти люди, что ставят 20 дизлайков каждый выпуск? Наверное мечтающие только о чипсах и 2-х литровой бутылке Пепси
Автор MrSilaTony
Арнольд часто врал и это даже он говорил сам в фильме качай железо, говорил парню орать громче при позировании Луи старался сбить с верного пути так и в своей книге))) отразил много смешных моментов, но если это было так он бы уже давно посадил свое сердце, а он посадил его слишком поздно из-за больших нагрузок, примером такой диеты можно видеть Плюшевую Бороду и его историю как после такой диеты у него отказывалось работать сердце и пришлось платить ну и после после всего этого он уже стал кардинально менять диету!
Автор Станислав Добровольский
Отличные котлеты получаются. Спасибо, Денис, добавил в свой рацион новое блюдо)
Будьте добры разобрать диету Шавершяна Азиза Сергеевича, известного под именем Zyzz. Спасибо.
Автор Сейлбек Омарбеков
Денис очень надеюсь что будет рацион Флойда Мейвезера
Автор Nigga Аси
Расскажи,пожалуйста, про рацион Боло Янга
Автор Ванька Мельников
было интересно посмотреть на диету Джеффа Монсона
Автор Renesis3000
Курс химии Шварца в студию!
Автор Ilia Guevara
Было бы здорово услышать про рацион Сергея Михалка, т.к. его физическая форма реально сильно преобразилась.
Автор Felix Ford
а Скотта Эдкинса еще не просили?
Автор Никита Якиалли
привет разбери рацион Марка Уолберга перед фильмом "Анаболики"
Автор Сергей Ширяев
Я хочу узнать рацион питания Жан Клода Вандама и Боло Йен
Автор MrDandan112
о углях то забыл сказать,а их тут всего около 200 гр. жира около 300 гр.
Автор Jenya Space
Расскажите пожалуйста про рацион Виктора Ричардса
Автор ThomasBismark
вандам next
Автор георгий косов
Привет Денис, давайте разберём рацион Майкла Фелпса, так как он очень интересный, вы будите удевлины
Автор Sergejs Iščenko
Денис, расскажи, пожалуйста, о здоровье и тренировках связок/сухожилий. Как их укрепить? делал становую тягу сумо, в районе тазобедренного сустава начались боли (проблема со связками). Спасибо вам за советы по питанию, набрал 7 кг за 2 месяца, теперь вешу 62 🙂
Автор Werg Korenblit
Денис,у меня проблема,тренируюсь не регулярно и не в зале.Поэтому с весами не ахти-общий вес железа 33 кг.мышцы растут не сильно,но и живот не становится плоским,из фармы только корнитин л и креатин+аминки.Занимаюсь после работы,достаточно поздно в 20-22**00.вес 90 кило,вопросс-ЧТО НЕ НУЖНО ЖРАТЬ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ?)))
Автор Артур Орбелян
Добрый день Денис, вы уже разобрали почти все рационы кинозвезд, но почему бы не узнать нам какой был рацион у Криса Эванса "Первый мститель". Большое спасибо 😉
Автор Олег Босс
Кто может треки сказать которые тут играют?
Автор Дмитрий Иванов
Ну неужели)
Автор Дмитрий Максимов
Денис, а РОЛЛЫ в качестве источника белка и углеводов при спортивном питании подойдут?
Автор Cherno_Alpha.
Денис здравствуй!я хотел бы узнать рацион Тома Харди.заранее спасибо!
Автор Алексей Панкратов
Денис здравствуйте))спасибо за рацион Кличко)))Хотелось бы увидеть от ВАС обзор про рацион ГРЕГА ПЛИТТА)Я думаю это было бы мего-интересно всем,и как он поддерживат постоянно такую "обезжиренную" форму??) Спасибо)
Автор Александр Окунев
Денис, ты обещал что про Сталлоне будет не один выпуск, исправляйся.И продолжай свой рассказ про таких личностей. Возьми следующим Ван Дама.
Автор Volodya Klym
очень интересно было бы послушать разбор рациона Майкла Фелпса
Автор slendig
Отличное видео,Дэн молодец!Конечно я думаю,что мало кто будет придерживаться рациона великого Арни,ведь как сказал Денис "времена изменились".Но все же спасибо за видео,было очень интересно))Многие ждали его и дождались))Надеюсь,что ты когда-нибудь разберешь рацион Майкла Джей Уайта
Автор Инсаф Мусин
Крис Эдванс или Скот Эткинс
Автор Jesse Pinkman
Денис расскажите пожалуйста о анаболиках, и принимаете ли вы анаболики?прошу ставить ЛАЙКИ, вопрос очень важен
Автор Anatoly Lysenko
Даешь рацион Уэсли Снайпса (Блэйд)! палец вверх в поддержку!
Автор Владимир Ларин
Здравствуйте Денис смотрю все Ваши видео, спасибо огромное! Буду рад если Вы расскажете как питаться если я хочу подсушиться я эктоморф/мезоморф и силовые тренировки в основном утром через 30 мин. после пробуждения, а кардио либо вечером либо в день отдыха между силовыми. Спасибо заранее, надеюсь не оставите мой комментарий без внимания!Еще раз спасибо за то, что Вы делаете!
Автор Екатерина Жилина
Просто сейчас химия везде, раньше более натуральные продукты были
Автор YarRegVideo
мало клетчатки/растительной пищи
Автор Rob Hz
Накормите Айс Кьюба. Или кого-нибудь не таких уж исполинских размеров. Рост 170-173 со склонностью к полноте.
Автор Artjoms Grinakins
Добрый день,хотел бы у вас спросить. Если у человека существует избыточная масса тела в виде повышеного процента подкожного жира, и он хочет превратить это в мышечную массу. Возможно ли это делать одновременно, или нужно сначала работать над снижением (cardio+L carnitin) веса, и только потом начинать наращивать мышечную массу? Спасибо.
Автор Johnny M
Денис, разбери пожалуйста рацион питания Лазара Ангелова
Автор Дмитрий Честер
Денис сделай выпуск про Криштиану Роналду Марка Фитта или Грега Плитта , пальцы вверх кто за !!!!!
Автор Jevgeni Pozdnjakov
Денис подскажите, каким образом Вы измеряете количество подкожного жира?
Автор Руслан Яхин
Денис, сними пожалуйста ролик про Вегетарианца в отличной физической форме, а то все ролики рассчитаны на мясоедов и не несут никакой практической пользы для вегетарианцев! А рационы для вегетарианцев вполне подойдут и мясоедам!) Кто за ставьте ЛАЙК пожалуйста!
Автор Sano Conte
Привет Ден, сделай пожалуйста выпуск про Ждеки Чана, думаю всем будет интересно.
Автор maxim prihodko
Денис расскажи пожалуйста о МЮСЛЯХ
Автор Іван Вертелецький
Майк Тайсон
Автор GOLD EDITION
Про Марка Уолберга пожалуйста!!!!!!!!!!!Лучше всего к фильму "кровью и потом"
Кто эти люди, что ставят 20 дизлайков каждый выпуск? Наверное мечтающие только о чипсах и 2-х литровой бутылке Пепси
Арнольд часто врал и это даже он говорил сам в фильме качай железо, говорил парню орать громче при позировании Луи старался сбить с верного пути так и в своей книге))) отразил много смешных моментов, но если это было так он бы уже давно посадил свое сердце, а он посадил его слишком поздно из-за больших нагрузок, примером такой диеты можно видеть Плюшевую Бороду и его историю как после такой диеты у него отказывалось работать сердце и пришлось платить ну и после после всего этого он уже стал кардинально менять диету!
Отличные котлеты получаются. Спасибо, Денис, добавил в свой рацион новое блюдо)
Денис, рассмотрите рацион Криса Эванса пожалуйста!! поддерживайте ребята!!
Будьте добры разобрать диету Шавершяна Азиза Сергеевича, известного под именем Zyzz. Спасибо.
Денис очень надеюсь что будет рацион Флойда Мейвезера
Расскажи,пожалуйста, про рацион Боло Янга
было интересно посмотреть на диету Джеффа Монсона
Курс химии Шварца в студию!
Было бы здорово услышать про рацион Сергея Михалка, т.к. его физическая форма реально сильно преобразилась.
а Скотта Эдкинса еще не просили?
привет разбери рацион Марка Уолберга перед фильмом "Анаболики"
Я хочу узнать рацион питания Жан Клода Вандама и Боло Йен
о углях то забыл сказать,а их тут всего около 200 гр. жира около 300 гр.
Расскажите пожалуйста про рацион Виктора Ричардса
вандам next
Привет Денис, давайте разберём рацион Майкла Фелпса, так как он очень интересный, вы будите удевлины
Денис, расскажи, пожалуйста, о здоровье и тренировках связок/сухожилий. Как их укрепить? делал становую тягу сумо, в районе тазобедренного сустава начались боли (проблема со связками). Спасибо вам за советы по питанию, набрал 7 кг за 2 месяца, теперь вешу 62 🙂
Денис,у меня проблема,тренируюсь не регулярно и не в зале.Поэтому с весами не ахти-общий вес железа 33 кг.мышцы растут не сильно,но и живот не становится плоским,из фармы только корнитин л и креатин+аминки.Занимаюсь после работы,достаточно поздно в 20-22**00.вес 90 кило,вопросс-ЧТО НЕ НУЖНО ЖРАТЬ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ?)))
Добрый день Денис, вы уже разобрали почти все рационы кинозвезд, но почему бы не узнать нам какой был рацион у Криса Эванса "Первый мститель". Большое спасибо 😉
Кто может треки сказать которые тут играют?
Ну неужели)
Денис, а РОЛЛЫ в качестве источника белка и углеводов при спортивном питании подойдут?
Денис здравствуй!я хотел бы узнать рацион Тома Харди.заранее спасибо!
Денис здравствуйте))спасибо за рацион Кличко)))Хотелось бы увидеть от ВАС обзор про рацион ГРЕГА ПЛИТТА)Я думаю это было бы мего-интересно всем,и как он поддерживат постоянно такую "обезжиренную" форму??) Спасибо)
Денис, ты обещал что про Сталлоне будет не один выпуск, исправляйся.И продолжай свой рассказ про таких личностей. Возьми следующим Ван Дама.
очень интересно было бы послушать разбор рациона Майкла Фелпса
Отличное видео,Дэн молодец!Конечно я думаю,что мало кто будет придерживаться рациона великого Арни,ведь как сказал Денис "времена изменились".Но все же спасибо за видео,было очень интересно))Многие ждали его и дождались))Надеюсь,что ты когда-нибудь разберешь рацион Майкла Джей Уайта
Крис Эдванс или Скот Эткинс
Денис расскажите пожалуйста о анаболиках, и принимаете ли вы анаболики?прошу ставить ЛАЙКИ, вопрос очень важен
Даешь рацион Уэсли Снайпса (Блэйд)! палец вверх в поддержку!
Здравствуйте Денис смотрю все Ваши видео, спасибо огромное! Буду рад если Вы расскажете как питаться если я хочу подсушиться я эктоморф/мезоморф и силовые тренировки в основном утром через 30 мин. после пробуждения, а кардио либо вечером либо в день отдыха между силовыми. Спасибо заранее, надеюсь не оставите мой комментарий без внимания!Еще раз спасибо за то, что Вы делаете!
Просто сейчас химия везде, раньше более натуральные продукты были
мало клетчатки/растительной пищи
Накормите Айс Кьюба. Или кого-нибудь не таких уж исполинских размеров. Рост 170-173 со склонностью к полноте.
Добрый день,хотел бы у вас спросить. Если у человека существует избыточная масса тела в виде повышеного процента подкожного жира, и он хочет превратить это в мышечную массу. Возможно ли это делать одновременно, или нужно сначала работать над снижением (cardio+L carnitin) веса, и только потом начинать наращивать мышечную массу? Спасибо.
Денис, разбери пожалуйста рацион питания Лазара Ангелова
Денис сделай выпуск про Криштиану Роналду Марка Фитта или Грега Плитта , пальцы вверх кто за !!!!!
Денис подскажите, каким образом Вы измеряете количество подкожного жира?
Денис, сними пожалуйста ролик про Вегетарианца в отличной физической форме, а то все ролики рассчитаны на мясоедов и не несут никакой практической пользы для вегетарианцев! А рационы для вегетарианцев вполне подойдут и мясоедам!) Кто за ставьте ЛАЙК пожалуйста!
Привет Ден, сделай пожалуйста выпуск про Ждеки Чана, думаю всем будет интересно.
Денис расскажи пожалуйста о МЮСЛЯХ
Майк Тайсон
Про Марка Уолберга пожалуйста!!!!!!!!!!!Лучше всего к фильму "кровью и потом"