Эпизод с Ричем Пиана. Не можешь есть действительно много — даже не мечтай стать ПРО-бодибилдером!
Рич Пиана о питании: Не можешь есть как бодибилдер — играй в гольф
13 комментариев
К сожалению, комментарии закрыты :(
Эпизод с Ричем Пиана. Не можешь есть действительно много — даже не мечтай стать ПРО-бодибилдером!
К сожалению, комментарии закрыты :(
хули нерассуждать то когда тебе готовую Жрачку привозят!
Кокляев говорил, что ест 4 раза в день. Бадыров, если не ошибаюсь, говорил, что у него получается "4 раза в день и помногу". Это то, что вспоминается навскидку. Наверняка ещё куча больших парней ест 4-5 раз в день и норм.
всем бы такие деньги. ….
Ну в принципе он прав, откуда мышцам браться если ты не будешь жрать, пойду пожру кароче.
Аж пожрать захотелось
12 приёмов пищи. макарон с сахаром…
Это конечно хорошо,есть по 50 раз в день,но не для всех…это скорее подходит для химиков,ибо метаболизм,как у слона.Когда же он положит этот кусок себе в рот,заебал )))))))))))
Единственное, что можно с точностью утверждать-это больше ешь больше среш, а на счет массы хз
Увидимся на гольф площадке)
В натураху от 12 приемов будешь только жиреть,да и больше половины не усвоится и полетит в унитаз.
Я жрал 12 раз в день но потом начал колоть синтол!
Конечно удобно так жрать, особенно когда денег херова туча. Вообще париться не надо))
Больше съел — больше посрал.