САРЫЧЕВ. ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ. СОВЕТЫ. ПЛАНЫ (GoB channel)



Специальный эпизод с рекордсменом мира Кириллом Сарычевым.
Автор — Андрей Луценко instagram.com/andrii_gob_lutsenko

Кирилл Сарычев
instagram.com/sarychevkirill
vk.com/id75184543

Спасибо за содействие съемкам — Дмитрию Клокову и KLOKOV & BazaTeam
https://vk.com/dmitry_klokov
https://vk.com/klokovbazateam

Партнер выхода видео: VICTORY DISTRIBUTION
www.levrone.com
www.mexucan.ru
www.ostrovit.ru

35 комментариев

  1. blank
    Автор Мужской Синдикат

    Как жаль тех кто генетику изучали по интернету, ютубу. Так вот , именно гены играют большую роль. А это 90%. Даже трамвы в основном из за анатомии, человека. Например Арнольд не имеет межпозвонковых грыж. Он как набирает объем так и спускает его. Это гены. Как и Кирилл , рожден быть таким.

  2. blank
    Автор 1488463

    бля клокову лишь бы повыёбыватся

  3. blank
    Автор JORGE Sanchez

    Сарычев очень интересно рассказывает.

  4. blank
    Автор СТРИМ, ИГРЫ

    перехимиченный сарычев!!!

  5. blank
    Автор Анатолий Рыбин

    https://vk.com/detalitrenirovki

  6. blank
    Автор Cristal Men

    0:28 позитив )

  7. blank
    Автор Змей Горыныч

    Уважение такому человеку! Молодец!

  8. blank
    Автор Станислав Элефтериади

    Линдовера упомянул. Уважаемые люди-оба!

  9. blank
    Автор Chelofantik

    Напомнил моего тренера …

  10. blank
    Автор JumpDiffusion

    ему не все равно гомосексуалист Ли Прист или нет?

  11. blank
    Автор Juggernaut

    Клоков жжет

  12. blank
    Автор Juggernaut

    "240 ложит само" — ОРРРРР

  13. blank
    Автор Anton Tkachev

    Суперский выпуск! Ждём следующих!

  14. blank
    Автор Александр Петровский

    пздц любит говно толкать-есть и срать!А срёт он всё время….

  15. blank
    Автор sdsa asdasd

    Кирилл красава, с последних кадров угорел))))

  16. blank
    Автор Vadim Ivanov

    По своей вине получил грыжу и скажу, что от обратных гиперэкстензий пользы в разы больше чем от классических. Я два года делал обычные гиперы в надежде восстановить и укрепить спину-бестолку, но с обратными за полгода с прогрессирующей нагрузкой обратных гиперов почти вернулся на свои прежние веса в приседах и становой. Пробуйте не пожалеете!

  17. blank
    Автор Hendry79W

    думал в шарике гелий))

  18. blank
    Автор Олег Зорин

    Всё клёво !!! Скажите сколько сошло бы массы с Кирилла, из 160 кг если б у него на целый год отобрать анаболики ???

  19. blank
    Автор Metro Hotel Apartments

    почему Сарычев в свое время не выступал в тяжелой атлетике за сборную??

  20. blank
    Автор Sharkman

    БОЛЬШЕ ВИДОСОВ С НИМИ !!

  21. blank
    Автор Тём сан

    Кирилл когда с Михаилом батл по хинкалиям будет???

  22. blank
    Автор Илья Бумбак

    ВСЕГДА после кардио сразу на гиперекстэнзию…ВСЕГДА!!!!

  23. blank
    Автор Анатолий 67

    ОЧЕНЬ ПОЗИТИВНЫЙ БОЛЬШОЙ ЧЕЛОВЕК ))))

  24. blank
    Автор Анатолий 67

    ОЧЕНЬ ПОЗИТИВНЫЙ БОЛЬШОЙ ЧЕЛОВЕК ))))

  25. blank
    Автор Илья Лазарев

    Очень годный выпуск, спасибо!

  26. blank
    Автор Л. С.

    Ненавижу гиперэкстензию, единственное что от нее происходит — растет жопа. Если спину не гнуть как дугу — она работает в статике так же как и на становой, так лучше несколько подходиков с легким весом в становой чем гробить позвоночник в гиперэкстензии.

  27. blank
    Автор Monika Staff

    круто)))

  28. blank
    Автор Дмитрий Цомая

    а что за Дмитрий с ним был, который штангу тянул?

  29. blank
    Автор Дмитрий Цомая

    фига себе там братья у него 🙂 семейство богатырей прямо. всех с наступающим новым годом! всем добра, счастья и благополучия семейного!

  30. blank
    Автор Терминал нн

    белкин заявлял ,что совсем не делает гиперкэкстензию…ну она ему и не сообо нужна..тынет ногами ..

  31. blank
    Автор Саша Смагин

    Я вот спину сорвал и до сих мучаюсь.А так заниматься надо полюбэ

  32. blank
    Автор александр пересвет

    и мусолят и мусолят. лучшие для спины лучшие для ног да эти упражнения делали сто лет назад че тут нового можно изобрести

  33. blank
    Автор Александр Иванов

    Много понтов. Сейчас ты на вершине, ты лучший. Но пройдет время, и ты будешь никто, а говно от тебя останется. Будь проще и будь человеком. Уважать за твою гентику будут твоих родителей, а тебя — за твою человечность, если она есть.

  34. blank
    Автор Никита Гуськов

    Режим режимом, но восстанавливаться нужно.

  35. blank
    Автор ЧоткийМэн х

    В САМОИ ПЬЮЩЕЙ СТРАНЕ ТАКИХ ЯВНО НЕ ПОНИМАЮТ

К сожалению, комментарии закрыты :(