Советы по увеличению веса в становой тяге от Брэдли Мартина
36 комментариев
Автор Kachok88
Можно ли делать становую в штангетках?
Автор Try2017 V1
полезное видео
Автор Давид Авакимов
конечно все правильно но ничего нового
Автор Эдгар 77777
без тупых шуточек было бы возможно хотя бы посмотреть до конца
Автор Artstyle
там бредли новый видос выпустил, когда перевод?
Автор Aziz Zeus
как кепка называется ??)
Автор TheKkomp
видео про технику.а не как увеличить веса,называйте видео по теме.
Автор Алексей Викторович
Что за мода, в помещении ходить в шапке…
Автор paulusFV
ну как там ваши протрузии и грыжи, лифтеры епаные?
Автор Толик Снеговой
Двести килограм поднял сегодня. Три раза подряд….
Автор Евгений Иванов
Кто знает,где можно какую-нибудь инфу найти о его тяжелоатлетическом прошлом? и что он имел ввидо под этим вообще..
Автор Сергея Дружко
Ограниченные, тупые кочки. Кокококококо сегодня я вас научу поднимать железяки
Автор Алмаз Хамидуллин
что за трек в начале видео?
Автор Сергей Горбунов
Класный чувак, но меня (имхо) напрягает что он начинает рывком! разве это правильно, надо сначала натянуть спину. на малых весах рывок сильно заметен, да и на максимальном тоже, особенно в первом движении.
Автор Dmitri Valshonok
Что за трэк играет?
Автор meganza
Мне кажется что такая техника становой, это больше на лифтерскую похожа ?
Автор My Crazy Hands
По теме говорит
Автор Стас Бузов
Я вот только одного не пойму, если он впрягся сделать обучающее видео по становой тяге, то зачем делать ее так что бы можно было увидеть его технику в 0.25 скорости, зачем рвать ее так быстро, и к тому-же если он такой великий атлет, то он этот 50 та и не чувствует, следовательно продемонстрировать технику становится проблематичным.
Автор Терминал нн
техника хуёвая у него ноги практически не включает или включает с опозданием и тянет спиной..
Автор Roman Makarov
За Брэдли сразу лайк не смотря
Автор Владислав Олейник
Видео будет интересно подснежникам которые вчера переступили порог зала.
Автор Victor Gasiul
Типичное видео Брэдли Мартина в последнее время. 22 минуты воду лил.Вкратце: разминайтесь, не прогибайте спину, не сгибайте руки в локтях.
Автор миша атлет
очень крутой мужик, классные советы. Больше его переводов!!!
Автор Дима Шев
слишком много болтовни. можно было уложиться минут в 5
Автор иван григорьев
го биографию бредли, давно хотел узнать поподробней про него
Автор Исмаил Мамаев
Ну почти все правильно делал) разве что штангу тянул к бёдрам а не наоборот. Дельный совет кстати) а то все время колени задевал
Автор Proi
Нахера он в кепке в помещениии?
Автор Никита Маркин
покажите это Белкину!!!
Автор саня сухомлин
КАК УВЕЛИЧИТЬ СТАНОВУЮ ГРЫЖУ
Автор Сергей Семенцов
спиноломы в деле))
Автор max goodman
Брэдли крутой перец больше видео с ним
Автор Vlog TV
я метаном увеличил
Автор Борис Жириновский
Грыжабилдинг
Автор Костя Атаман
это что за лох? делать тягу 60 кг и ещё и с петлями! да еще и верхним хватом!
Автор ImbaMest
КАК УВЕЛИЧИТЬ СТАНОВУЮ ТЯГУ? ЦИКЛ 12НЕДЕЛЬ ШЕЙКО, КАК УВЕЛИЧИТЬ СТАНОВУЮ ТЯГУ? СОКРАЩЕНЫЙ ЦИКЛ ШЕЙКО 16 НЕДЕЛЬ. НЕ ЕБИТЕ МОЗГИ СМОТРЯ НА ДАУНА В КЕПКЕ, ЗНАЮ НИЧЕГО Я НЕ ДОБИЛСЯ И Т.П. Челик ОБЬЮЗАНЫЙ ФАРМОЙ, УЧИТ ДЕЛАТЬ СТАНОВУЮ В ЛЯМКАХ ВЫ ЧТО СЕРЬЕЗНО?!!1
Автор Барак Обама Official
Этот долбоёб в кепке постоянно потому , что у него родные волосы уже все повыпадали от стероидов. НО ОН ЖЕ НАТУРАЛ!!!!
Можно ли делать становую в штангетках?
полезное видео
конечно все правильно но ничего нового
без тупых шуточек было бы возможно хотя бы посмотреть до конца
там бредли новый видос выпустил, когда перевод?
как кепка называется ??)
видео про технику.а не как увеличить веса,называйте видео по теме.
Что за мода, в помещении ходить в шапке…
ну как там ваши протрузии и грыжи, лифтеры епаные?
Двести килограм поднял сегодня. Три раза подряд….
Кто знает,где можно какую-нибудь инфу найти о его тяжелоатлетическом прошлом? и что он имел ввидо под этим вообще..
Ограниченные, тупые кочки. Кокококококо сегодня я вас научу поднимать железяки
что за трек в начале видео?
Класный чувак, но меня (имхо) напрягает что он начинает рывком! разве это правильно, надо сначала натянуть спину. на малых весах рывок сильно заметен, да и на максимальном тоже, особенно в первом движении.
Что за трэк играет?
Мне кажется что такая техника становой, это больше на лифтерскую похожа ?
По теме говорит
Я вот только одного не пойму, если он впрягся сделать обучающее видео по становой тяге, то зачем делать ее так что бы можно было увидеть его технику в 0.25 скорости, зачем рвать ее так быстро, и к тому-же если он такой великий атлет, то он этот 50 та и не чувствует, следовательно продемонстрировать технику становится проблематичным.
техника хуёвая у него ноги практически не включает или включает с опозданием и тянет спиной..
За Брэдли сразу лайк не смотря
Видео будет интересно подснежникам которые вчера переступили порог зала.
Типичное видео Брэдли Мартина в последнее время. 22 минуты воду лил.Вкратце: разминайтесь, не прогибайте спину, не сгибайте руки в локтях.
очень крутой мужик, классные советы. Больше его переводов!!!
слишком много болтовни. можно было уложиться минут в 5
го биографию бредли, давно хотел узнать поподробней про него
Ну почти все правильно делал) разве что штангу тянул к бёдрам а не наоборот. Дельный совет кстати) а то все время колени задевал
Нахера он в кепке в помещениии?
покажите это Белкину!!!
КАК УВЕЛИЧИТЬ СТАНОВУЮ ГРЫЖУ
спиноломы в деле))
Брэдли крутой перец больше видео с ним
я метаном увеличил
Грыжабилдинг
это что за лох? делать тягу 60 кг и ещё и с петлями! да еще и верхним хватом!
КАК УВЕЛИЧИТЬ СТАНОВУЮ ТЯГУ? ЦИКЛ 12НЕДЕЛЬ ШЕЙКО, КАК УВЕЛИЧИТЬ СТАНОВУЮ ТЯГУ? СОКРАЩЕНЫЙ ЦИКЛ ШЕЙКО 16 НЕДЕЛЬ. НЕ ЕБИТЕ МОЗГИ СМОТРЯ НА ДАУНА В КЕПКЕ, ЗНАЮ НИЧЕГО Я НЕ ДОБИЛСЯ И Т.П. Челик ОБЬЮЗАНЫЙ ФАРМОЙ, УЧИТ ДЕЛАТЬ СТАНОВУЮ В ЛЯМКАХ ВЫ ЧТО СЕРЬЕЗНО?!!1
Этот долбоёб в кепке постоянно потому , что у него родные волосы уже все повыпадали от стероидов. НО ОН ЖЕ НАТУРАЛ!!!!