Проект GoB channel представляет эпизод с Томом Платцем. Эмоциональная речь атлета и его невероятные подходы до отказа — в этом видео есть все, за что Тома и любят его фанаты.
По вопросам сотрудничества и размещения рекламы — Андрей Луценко https://vk.com/lucenkoandrei
Подписывайтесь на канал и паблик GoB:
https://www.youtube.com/channel/UCc2UzuPHYQytHnsZXo0xkVQ
https://vk.com/gob_channel
Партнер выхода видео: VICTORY DISTRIBUTION
www.mexucan.ru — эксклюзивный дистрибьютор MEX NUTRITION в России, Белоруссии и Казахстане.
www.ostrovit.ru — эксклюзивный дистрибьютор OSTROVIT NUTRITION в России, Белоруссии и Казахстане.
Великолепно.
ето полная пиздёж только для того чтобы показать по телевизору…ети упражнения на квадрицепс ,если их так делать то они никогда не выростут ..
он увеличивает вес скаждым подходом или уменьшает?
15:27 да, спину Том в это время тренить не любил…
нахера так убивать себя и тренажер??? поставь меньше вес и все…
Еще тот мазохист!
По моему он дурачина!))
если не надо ходить на работу, есть возможность кушать красную икру 6 раз в день. и у тебя личный повар, массажист, и эндокринолог, который выписывает фарму и контролирует анализы. если у тебя еще и диетолог, который постоянно следит . короче дохуя обслуги надо чтобы иметь такое тело.это как дорогая машина, ездиет как любой автобус, но зато никогда не окупиться. одни расходы.
музыка норм у них в зале
сильно на Грега Плита похож
можно по больше видео с томом , методики тренировок итд пожалуйста
лучше бы над своими руками так работал
хуярит по полной а эффект такой как у всех билдеров, а руки т.е. ручки вообще наверно как у меня а я вообще не билдер просто любитель.
Квадробатя!
в то время это было в диковинку, сейчас бы он в любителях был бы..
он ёбнутый) более мягкого эпитета не возможно подобрать
интересно , с его то мотивацией , каким бы он был при нынешней фарме
вообще никакой
Вот за кем наблюдал Кай Грин, прям философы спорта)
80процентов-сбалансированное питание,20процентов-тренинг!!! И все будет окей!!!!))))
Уникальные кадры, дружище! Спасибо!
пиздец тут "экспертов" собралось
САМОЕ ВАЖНОЕ УСЛОВИЕ СУПЕР-ЗВЕЗДЫ"Самое важное условие — это абсолютное обязательство, которое вы ставите перед собой. Безоговорочное обязательство, условие, требование от самого себя. Это не то обязательство, которое можно дать тренировочному партнеру. Не то обещание, которое вы можете дать мысленно человеку, на которого хотели бы быть похожим, на которого равняетесь… Это обязательство ПЕРЕД САМИМ СОБОЙ. ОБЕЩАНИЕ САМОМУ СЕБЕ: ПОБЕДИТЬ СЕБЯ Вы клянетесь себе: "не сдаваться!". Не чувствовать эту боль. И вы готовы изменить себя. К черту поражение! Вы его не заслуживаете! Пропустите через себя! Пропитайтесь каждым обещанием, каждым обязательством, которое вы давали самому себе: "Ты же обещал, черт возьми! Ты же обещал, нахер, самому себе! Ты обещал БЫТЬ ЛУЧШИМ! Вот так, ТОЛЬКО ТАК становятся ЧЕМПИОНАМИ, мать твою! Вот так заставляют РАСТИ СЕБЯ (во всех смыслах). И тот, кто не обладает особыми талантами, но постигнет этот секрет — он станет СУПЕР-ЗВЕЗДОЙ"Т. Платц
"… Знаешь, ты иногда готовишься сделать подход… Люди со стороны смотрят; руки на груди скрестили, мол, "что сейчас будет?". Они даже не обязательно занимаются. Волосы во все стороны торчат. Ну, просто зеваки, которым нужно ЧТО-ТО УВИДЕТЬ, чтобы после пообсуждать. И спустя минуту они уже стоят, вытаращив глаза, а ты просто продолжаешь выжимать максимум даже не из себя уже, а из чертового тренажера! Этот тренажер, это устройство… знаешь, тебе мало СТАНДАРТНОЙ техники! ты просто тянешь за него! Тащишь рукоятки вверх, выжимаешь абсолютный максимум. ТЫ уже не справляешься сам. Просишь кого-нибудь помочь тебе. Тренажер под тобой просто скачет. Люди просто глазам не верят! Они не понимают, что им делать? Перед ними просто ужас какой-то происходит! А ты читингуешь! Ты выгибаешься! ТЫ делаешь все, лишь бы довести до тотального отказа свои мышцы! Такое ощущение, что весь нахер зал начинает ходить ходуном! Он оживает и двигается вместе с тобой! Для меня — вот ЭТО хороший подход. Именно так нужно использовать тренажер в моем понимании."Т. Платц
ебать он ебашит как ёбнутый
рук нет
ну и коменты…. сопли сплошные.это и есть настоящая тренировка и настоящий бодибилдер!так тренировался Том Платс. Так тренировался Арнольд.потому они чемпионы и их знает весь мир. а вы оставайтесь соплями
так уничтожать свое тело, неееее. суставы не вечны!
0:37 Гей-порно. "Я никогда не был свидетелем такой интенсивности", "Давай, до конца!". Что вы детям показываете?
если так в зале буду тренить,экзорциста вызовут
Что за херня происходит на 2:27? XD
Пацан к успеху шел
Ебать чувака торкает от лошадиной порции тестостерона )
Бред. ТОгда смотрели небось и думали "Ваууу, какой он крутой", повторяли этот бред за ним, на подиуме выглядит как кусок сала недокаченого. А щас смотришь, какое-то породие любительское ))) жесть ))) аж странно… как времена меняются, а люди нет, и как мелили бред на легке с шприцом в руке, так и щас мелят "секреты" успеха. Бицепсы с читингом, с раскачкой, с пол амплетуды, всей амплетуддой… да похуй как… если питаешься как царь и принимаешь фарму и полудибил будет норм выглядить.
Том несёт какую то ахинею, тренируясь таким способом как он, вы довольно быстро перетренируетесь, и гарантированно получите травму. Без фанатизма, чётко , грамотно стройте ваши тренировки, и будет вам счастья.
От это дааа… Такому читингу обзовидуется сам Спасокукока =D! Реально есть толк от того, что ты как эпилептик дергаешься на 25% от рабочей фазы?
Платц молодой на грег плита похож
Сейчас школьники замотивируются и пойдут уничтожать суставы,как это делает их кумир из видео
Заряженный мужик .)
бессмысленные тренировки.
Лайк нахер!
Интересно, вот они все так пи*дели потому что режиссер говорил нести подобную херотень, или в самом деле так думали? Про зал там какой-то, зевак…П.С. И, ептать, вы меня простите, конечно, почитатели и все остальные, но кусок в конце, начиная с решительного и напряженного взгляда героя до момента, где он спускает штаны и стоит к вам жопой — ну комедия, пипец ))) Трэш какой-то.
0.36 kto to esli v drug zaydet v komnatu i posmotrit to tutje podumayet shto dva p..dika y..butsya.
Ну все бы супер да, но зная, что химия, сразу уважение падает к ним(
В натураху бы попробовал заниматься, мудак. Это тебе не как тупая обезьяна фигачить в галимых тренажёрах до отказа. Это тяжолая работа со свободными всесами и ещё большая рабоат мозгами, потому как фигачить до немогу принесёт только негативные результаты и никакого прогресса. А в натураху иногда 2-3 раза программу приходиться менять и шевелить каждый день мозгами почему же не идёт, пока пробёшь застой.Я не применьтшаю его заслуги, но нести такую пафосную чушь на камеру это банально вешание лапши на уши людям, потому как это будет работать только тогда, когда ты будешь в себя фигачить столько же фармы и других препаратов, а так же сможешь позволить себе и хороших врачей и масажистов и питание и спортивные добавки в таком же количестве. А для 99% людей такоя чушь вредна. Они наслушаютсья и насмотряться таких вот пафосных звиздаболов, а результата в зале 0. Потому как для натурала лучше недоработать чем переработать.
хуйня есть любители лучше выглядят,кроме ног конечно
БОЛЬШЕ Тома!!