Тренировка грудных мышц с Mike O’Hearn, продолжение. CHEST TRAINING #2
Instagram: https://www.instagram.com/DenisSemenikhin/
ВКонтакте: https://vk.com/denissemenikhin
FaceBook: https://www.facebook.com/SemenikhinDenis
Тренировка грудных мышц с Mike O’Hearn, продолжение. CHEST TRAINING #2
29 комментариев
К сожалению, комментарии закрыты :(
Зачётно старики выглядели вместе. Я серьёзно! В 50 на заводе в моём городе сборщики и сварщики на пенсию выходят и не выглядят такими молодыми…
питание майка!!!!!
Это видео можно разбирать на отдельные моменты. 7:36 Ну давай кайфани, кайфани!))
Что за эмбиент такой на 1:35 , хотел бы себе такой на тренеровки)
I can't read any of these comments
Только сел посмотреть нормальный видос оно закончилось. Денис давай еще.
O'Hearn isn't even doing flys lol
Mike O'hearn Is A Incredibly Strong & Dedicated athlet & Pure Motivation to keep Lifting Everyday this guy is the BOSS!! momo
Denis est plus précis que Mike…
Класная тренировка Денис , много интересного видео потрясное спосибо и ждем нов…х видео
выпуски с Майком — просто бомбические
офигенно
Спасибо Денис, отличное видео! Тренировки с Майком напоминают тренировки Дориана Ятса, есть некоторая схожесть. Только Ятс делал после разминочных один подход, а Майк делает несколько. У Майка просто огромная силища. Давай Денис больше видео про Майка!
Вот это жизнь! Как бы я хотел вот так же , ка они жить в кайф,занимаясь любимым делом.. А мы, славяне не живем а существуем..В большинстве..
Денис хотелось бы еще узнать тренировки Мартина Форда. По слухам его рост 207 см. и вес 140 кг. Увидел его в трейлере фильма ''НЕОСПОРИМЫЙ 4''. Такого огромного человека в жизни не видел. Хотя раньше он был очень худым и высоким.
качки несчастные люд, убивать суставы и сердце*?))) лучше уж просто бегать и отжиматся от пола
уважаемый Денис вы очень позитивный веселый человек хотелось бы посмотреть видео о том как оставаться на позитиве . спасибо
Я не понял…у Майка гантели пластмассовые?
Денис, снимите выпуск по всем базовым упражнениям для набора, пожалуйста!!!
Саудтрек очень символично подобран — "Hallowed be the name" ("Да святится имя твоё") 🙂
отлично
Пожалуйста подскажите чем заменить беговую дорожку на отпуск?
И тренируется и про собаку не забывает.Респект
Классный Песычь 🙂 Как его туда пустили ?
Интересно, сколько он заплатил за это
Хорош тот спортзал, где можно случайно встретить экс-Мистера Олимпию! P/S И Майку и Денису — респект и уважуха!
Чёрт, этот парень не с нашей планеты, точно вам говорю.
Всем привет подскажите как сбросить вес. О себе: вес 100 кг рост 175 см. Никогда не ходил в залы единственное что делал это бегал или футболом занимался. Набрал вес около 3 лет назад и за сидячей работы. До этого вес составлял 70 кг. Цель похудеть до 80-85 кг и убрать лишний вес. Легкие не засорены бегаю около от 3-5 км, не курю. Хочу составить себе список ежедневных тренировок для того чтобы похудеть и держать этот вес на долгий период. Пожалуйста подскажите так как в этом деле я профан. Канал очень понравился так как он позитивный спасибо за внимание. P.S. вся моя еда на пару если есть предложения по составлению рациона буду очень рад).
66 кг на разводках, Декстер Джексон! Денис, это просто комбо!)